MENTALIDAD POSITIVA
Trata de convertir tus pensamientos en la forma de que
éstos siempre sean positivos. Cuando los negativos se
asomen evita gastar tiempo elaborándolos; bloquéalos
y cámbialos por algo que valga la pena.
Este ejercicio de controlar tus pensamientos no se
adquiere de la noche a la mañana, vas a necesitar
un tiempo, pero con persistencia, esfuerzo y disciplina
lo podrás lograr. Debes de poner de tu parte, ésto es
como cuando tú te entrenas en un gimnasio, se toma
un tiempo en ver los resultados,,,,,,,pero se puede.
Las quejas impiden el libre desarrollo de las cosas
positivas que están para ti. El verbo que tu empleas
para quejarte está lleno de energía negativa y cada
vez que liberas unas de tus tantas quejas, las mismas
va acompañadas de una sustancia venenosa, la cual
puede contagiar a tu propio entorno. Trata de no estar
cerca de personas negativas, las cuales casi siempre
van hacer comentarios negativos y éstos pueden influir
en tu vida cotidiana.
Acércate a personas positivas porque sus palabras
siempre van a estar llenas de esperanza y las mismas
te van ayudar a sentirte bien.
Dice el librito" Quien se enoja pierde". Cuando nos enojamos,
peliamos y gritamos, estamos liberando un químico llamado
Beta-endorfina, el cual envenena todo nuestro cuerpo y por lo
tanto nuestras palabras salen envenenadas, además pueden
herir a nuestros seres queridos.
Aprovecha tu " hoy", porque no existen dos iguales en toda
tu vida, nada se repite igual y todo pasa. La secuencia del
tiempo está llena de un amarillento polvo, por eso es que
nuestras páginas del pasado cambian de color. Todo lo que
quedó escrito ahí mismo se queda, no existe un lápiz que
lo pueda borrar. NO gastes tu único tiempo en lamentaciones
y preocupaciones, ésto solamente sirve para enfermar TU
cuerpo y mente.
Usa tu mente para vagar dentro de ella, para conocerte,
amarte, quererte; para pensar que tu eres un ser muy especial,
y que las cosas que te suceden son para mejorar tu propia
existencia. Aprendes a meditar a estar contigo mismo, para
que puedas manejar tus propias emociones. No permitas que
las mismas te controlen. Tómale el lado bueno a las cosas.
Aprendes a convertir un maremoto en un mar calmado.
Debes de entender que las adversidades y las crisis
son lecciones caídas del cielo para beneficio tuyo, porque
al cambiar las mismas, estarás progresando.
Cambia, y tu mundo alrededor cambiará contigo......
Ray Bueno
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved 2009. Ray Bueno
" Tu grandeza como ser humano dependerá de como manejes
tu sencillez y tu humildad" ante los demás".
Autor: Ray Bueno