LA PREDISPOSICION MENTAL

Foto by Lynnettyy (Jardin Botánico, Sto. Dgo. Rep. Dom)

LA PREDISPOSICION MENTAL

Nunca minimices las expectativas en relación a lo que tu puedes
ser capaz de hacer. Tienes que mantener una constancia de
tus metas e ideas a realizar; ser presistente con tus instintos
balanceados en pro a ejecutar lo ya previsto.

Dice Miguel Angel : " el mayor milagro no es que tus esperanzas,
resulten demasiado ambiciosas y no logre alcanzarlas, sino que
resulten demasiado modestas y sí logre alcanzarlas."

Una vez que tú hayas logrado hacer el enfoque de una
perspectiva genuina y el factor circunstancial sea el adecuado,
puedes lanzarte a la conquista de hacer tú idea una realidad;
porque con tú predisposición ha canalizado la mayoria del
resultado.

Una mente abiera a todo, equivale a la preparación del terreno
para la siembra de la semilla, con la certeza de que el fruto
será cosechable en un tiempo prudente. Dicha mente, practica
el perdón, radia mucho amor, respeta toda forma de vida y
lo más importante , se visualiza uno a sí mismo como capaz
de hacer todo aquello que pueda concebir la mente y el
corazón.

Usted posee la misma energía, la misma conciencia espiritual
para ser un artífice del milagro, pero solo si realmente lo cree
y lo sabe su interior. Ese gran impulso que recibe tus acciones,
la mente es el principal comando, en donde antes los deseos
estuvieron que haber estado latente en una forma constante.

Si lo que tu vas hacer tiene un mar de pensamientos dudosos,
eres el prototipo de tener una mente cerrada . Todo lo que tú
hagas lo harás en función a las limitaciones impuestas por ti
mismo, lo cual será obvio que el resultado estará muy lejos de
tus expetaciones.

Mi consejo es que hagas, como le hacen a los caballos de
carrera, les ponen una "orejera" en cada lado de los ojos, para
que el caballo no se distraiga mirando a los lados, sino que se
enfoque solamente ir hacia adelante.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights/reserved . 2009. Ray Bueno

"La paciencia es un árbol de raíz amarga pero de frutos muy dulces".

APRENDI Y DECIDI,,

Foto by Lynnetty ( Jardin Botanico, Sto. Dgo. Rep. Dom )

APRENDI Y DECIDI,,

Y así, después de esperar tanto, un día como cualquier otro,
decidí triunfar; decidí no esperar a las oportunidades, sino
yo mismo buscarlas; decidí ver cada problema como la
oportunidad de encontrar una solución; decidí ver cada
desierto como la oportunidad de encontrar un oasis;
decidí ver cada noche como un misterio a resolver;
decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.

Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis
propias debilidades, y que en éstas está la única y mejor
forma de superarnos; aquel día dejé de temer a perder.
Y costaba romper la costumbre, pero se pudo.

Descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo fui;
me dejó de importar quién ganara o perdiera:
ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer.

Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar
de subir. Descubrí que el amor es más que un simple
estado de enamoramiento: el amor es una filosofía de vida.

Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos
pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente;
aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el
camino de los demás.

Aquel día decidí cambiar tantas cosas...

Aquel día aprendí que los sueños son solamente para
hacerse realidad; desde aquel día ya no duermo para
descansar: ahora simplemente duermo para soñar.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

EL GRAN TESORO DENTRO DE TI

Foto by Jane ( Jarabacoa, Rep. Dom. )

EL GRAN TESORO DENTRO DE TI

Si yo realmente quiero cambiar lo que hay dentro de mi, tengo que
comenzar a rediseñar ciertos departamentos en mi interior: "intuición,
consciencia, comprensión, telerancia, etc. Esta reparación me ayudará
a lograr mis metas trasadas para el cambio de mi otro yo.

Premiramente para comenzar a liberarme debo de echar una ojeada
al video de la programación que mis progenitores o aquellos que de
alguna manera estuvieron que ver con mi formación de quien soy
hoy. Estamos seguro que hoy en dia te estarás haciendo muchas
preguntas sin respuestas; porque hoy te habrás dado cuenta de que
existe un desbalance en tu personalidad y carácter los cuales no
concuerdan con quien eres ó quien quieres ser; porque las
imposiciones programadas no te dejaron ser quien verdaderamente
tú quieres ser.

Todavía estás a tiempo porque eres dueño de un tesoro dentro de ti.
Tú tienes todas las herramientas necesarias para hacer todos los
cambios para tu remodelación interior. No trates de reparar todos
los departamentos al mismo tiempo, porque la terminación no se será
de mi primera. Tú necesitas tiempo, comienza con el primero de tú
predilección, completa tú trabajo bien hecho, repara todos los
huecos, macíllalos bien, luego le pasa una lija y escoge la mejor
pintura con tu color favorito ( del trabajo de remodelación, tenemos
muchos años de experiencia, porque fuimos Diseñador de Interiores ) ,
luego continúa con los otros departamentos.

Cuando termine tú remodelación del interior de tu casa, podrás
suspirar diciendo : " por fin lo logré" . Habrás rediseñado un interior
que te vas a ser sentir muy bien y también habrás logrado algo muy
valioso que es la aceptación de sí mismo. Tú interior estará como
un " bunker" en donde las ideas y pensamientos negativos, pasa
por el lado sin tocarte.

Las enfadas, la ira reciclada, la incomprensión, el mea culpa, el miedo.
Los poseedores de estos elementos siempre son muy exigentes y
pretenden tener un carácter fuerte ante los demás, son como los
perritos chihuahuas muy escandalosos, a estos individuos les
fascinan hablar con voz muy alta ( y mientras mas alto tu alza
tu voz, menos razón tienes) porque no tienen nada que aportar,
porque su interior está vacío; con sus energías en el más
mínimo nivel y cuando habren su boca lo que tiran es "veneno puro".


Dime, tú crees que vale la pena enojarse ? si te quisieras y te amaras
a sí mismo, nunca lo haría, sabes por qué? porque tú cuerpo físico
completo sufre y tú personalidad también; además también hieres
a tus seres queridos y a tus amistades. Luego no vengas a pedir
perdón, porque aunque se acepte, ya es muy tarde. Los sentimientos
son como una copa de cristal muy fino, una vez que se rompen
quedan las cicatrices, aunque se repare. Eres capaz de dejar esas
exigencias y darte cuenta de todo esto?. Permíteme decirte que
ese conflicto que tienes, viene de las insatisfaciones e intolerancias
que viven dentro de ti mismo. Si no te aceptas a ti mismo, cómo
diablo vas a aceptar a los demás? . Andarás siempre exigiéndote
a ti y a los demás continuamente, y y también siempre insatisfecho.
Si no cambias, ay de ti y los que te rodean, pues habrá que dejarte
el sitio y te convertirás en un intolerante fariseo.

La remodelación y el secreto de la liberación llegarán a ti cuando
te canses o te hartes de sufrir. Es una prioridad de que
encuentres el "gran tesoro escondido que solamente existe dentro
de ti" y que nadie más podrá cambiar que no sea tú mismo.

Ray Bueno
Miami, Fla USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno

"-No te quejes tanto, porque las quejas impiden el libre desarrollo
de las cosas positivas que están para tí."...
Autor: Ray Bueno

DEBES DE SER TU HOY, MAÑANA Y SIEMPRE.

Foto By Glennis ( El Malecón, Sto. Dgo. Rep. Dom)

DEBES DE SER TU HOY, MAÑANA Y SIEMPRE.

Si tu quieres cambiar, lo cual es totalmente permitido y además
es un derecho que te asiste, lo puedes hacer hoy. Basta que
la decisión que surja en tú mente se sostenga y así se hará.

Acuérdate que no tiene que ser en un determinado tiempo o
un lugar específico, es tú deseo, el cual puedes concretar cuando
tu lo decidas.

Si tu quieres ver las cosas que nunca has visto, tienes que hacer
cosas que nunca has hecho, de lo contrario seguirás como un
robot toda tú vida; no poniendo atención al factor tiempo que no
perdona y cuando tú quieras despertar de ese letardo, la vida
misma se encargará de cobrarte todos sus recargos.

Si tu sigues dormida con tus sueños limitados, llegará el momento
de sacar cuentas de las pocas cosas que has logrado. Cuando
quieras despertar va a ser muy tarde porque ya tú tiempo ha
pasado.

Dime si te sientes bien, que otros han tirado de los hilos que tú
siempre ha estado amarrada/o? . Cuándo vas a renunciar a ser
marioneta de otros ?.....Tu puedes ser tu mismo/a y halar tus
propios hilos de acuerdo a tus deseos y metas a seguir.
Porque si hasta ahora has recibido lo mismo, si tú no cambias
seguirás recibiendo la misma dosis. No esperes que otros van
a defender tus derechos, es una obligación tuya defender los
tuyos con uñas y dientes.

Cuando la decisión y determianción de triunfar se refleja en
tú mente, éste estado es lo suficientmente fuerte, para poner
paredes de concreto armado al fracaso, para éste nunca surja.
Nuestros pensamientos son como cohetes teledirigidos, que
si tú los mantienes apuntando a tus metas, ellos darán en el
blanco cuando menos tú lo esperes. Házte este gran favor a
ti ahora que tienes todas tus fuerzas y tus hormonas están
en tu más alto nivel, no lo dejes para mañana, empiezas hoy.

Hoy es un buen dia para tu mirarte en el espejo y decirle a la
imagen que tú ves, la cual es 100% igual ti, que a ésa tú la vas
a cambiar. Ahi mismo te estarás inyectando por lo menos 2 libras
de autoestima, lo cual te nacerán ganas de ir al salón,
cambiarte con el pantalón, la blusa y los zapatos que más te
gusten, respiras profundo coge mucho aire hasta que tus
pulmones se llenen y luego poco a poco, deja el aire salir
mirando a los tres puntos cardinales diciendo : " ahora a cualquiera
de los tres puedo ir, porque el otro/a yo quedó ayer en el pasado,
y desde ahora en adelante seré yo mismo/a.

No existe una decisión que no tenga riesgos, pero acuérdate
que es cogiendo riesgos que nos hacemos fuertes. No puedes
pensar en las excusas, porque éstas te pueden impedir que tú
hagas la decisión adecuada. Van haber sentimientos encontrados,
que serán afectados, todos van a depender de la forma de cómo
tú lo has manejado. Tienes que convertirte en uno/a Juana de Arcos
que permitio que la quemaran viva antes de ceder a sus principios.

No mires atrás al pasado por los tantos años que ya son historia,
No te dejes llevar de la nostalgia de los sentimientos programados
en tú añorada niñez, de las proclamaciones religiosas, de la
sociedad que te castiga, que te critica, que te señala y que muy
pocas veces reconoce tus dotes, tus cualidades como un ser
emprendedor. Porque como mi madre decia : " el corazón del
ñame solamente lo sabe el cuchillo". "Hay que vivir en el mismo
ojo de la tormenta, para poder medir sus vientos". Autor: Ray Bueno

Tampoco no te sientas víctima porque de tú vida, tú has sido tú
propia arquitecto/a. Todo ser humano tiene derecho a su
reivindicacion. Tu cambio nadie puede hacerlo por ti, solamente tú.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno

" Si ves a alguien sin una sonrisa, dale una de la tuya"

CUANDO NOS AMAMOS A NOSOTROS MISMOS

Foto by Ray Bueno ( flores en Miami, Fla. USA )

CUANDO NOS AMAMOS A NOSOTROS MISMOS

Si ésta acción de amarnos y querernos está dentro de
nosotros, cuando amamos, damos una parte linda nuestra,
la cual puede ser contagiosa para el ser que amamos.

Cuando estamos empapados de ésa auto-estima, somos
como una luz que esparce rayos a todos lados y podemos
tener el poder de contagiar a los demás; nos convertimos
en un poderoso imán para todos aquellos con quienes nos
relacionamos.

Cuando nos queremos y nos amamos, podemos tener el
derecho a sentirnos bien, una vez que esa chispa se refleja
en nosotros; nos proporciona las herramientas necesarias
para conocer al otro "yo " que tanto nos cuesta. Podemos
combatir fácilmente cualquier adversidad que la vida nos
presenta, porque nos sentimos revestido con una coraza de
acero que se llama AUTO-ESTIMA ( Self-Steam ).

Cuando evaluamos y llegamos a conocer a fundo, nuestras
inquietudes relacionadas con nuestros pensamientos y
sentimientos, es como si estuviéramos usando nuestros
propios filtros; para obtener el balance de quienes somos y
la misma práctica nos puede enseñar a hacer correciones
para especializar mucho más la pureza de nuestro espiritu.

Dicha acción no se consigue de hoy para mañana, el factor
tiempo es indispensable que pase, para poder nosotros
formalizar nuestros estímulos, experiencias, consistencias y
conciencia, las cuales formar parte de la auto-estima.

Las energias positivas que somos capaces de expandir,
tienden a jugar un papel muy importante, cuando nos
encontramos con personas negativas. Es muy asombroso
ver la notoriedad al instante cuando llegamos a un ambiente
lleno y revestido de la armadura llamada auto-estima.

Tú no puedes dar lo que tú no tienes. Por eso es que si
tú no te amas o no te preocupas por ti; tú no estás en capacidad
de amar o querer a otra persona.

Tenemos que crear conciencia con base sólidas, nuestras
metas deben de estar bien definidas, para obtener resultados
positivos y de esta forma evitar, malos ratos, frustraciones
por gusto, etc. , las cuales nos van a llevar al campo de
la desilusión.

No te olvides que como ser humano que eres, debes de
identificarte a ti mismo, conocerte, amarte, quererte; porque
nadie podrá ocupar tu propio espacio físico. Eres un ser
único y como tal debes de velar por ti mismo a como dé
lugar. Ser o no ser ( esa es la preguntar) convertida en una
frase muy célebre de un Británico. Cuando tu descubras
quien realmente eres, tendrá la mejor oportunidad de indagar
la escencia de quien tú eres y ésto te ayudarás a mejor
la razón de cambiar quien tu quieres ser.

La vida es, en sí, un ratito y un puro gozo. Tú eres amor- felicidad
como substancia y potencial a desarrollar. Sólo los obstáculos
de la mente te impiden a disfrutarla plenamente .Tú puedes
ampliar las áreas que tú necesitas desarrollar, creando
alternativas " viables" ,en donde tú puedas tener mejor visión
para reajustar los cambios necesarios que te habran las
puertas del saber para conocerte mejor y a la vez sentirte
que tu eres parte de ti mismo y por ende, tendrás la
posibilidad de quererte y amarte mejor, para poder
compartir dicho amor con los demás.

Acuérdate que tú eres, quien hayas determinado ser.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
All rights reserved. Copyright. 2008 Ray Bueno

DESPIERTA !!!!!! TOMA CONTROL DE TU VIDA

Foto by Lynnetty ( Alcazar de Colon, Sto. Dgo. Rep. Dom )

DESPIERTA !!!!!! TOMA CONTROL DE TU VIDA

Quién sabe a lo mejor en estos dias no te has sentido como alguien
feliz, realizado y libre, sin que en tu pantalla haya pasado una simple
nublazón de un problema o preocupación ?. Si ésto no te has sucedido,
significa que sigues dormido en un letardo; necesariamente tienes
que despertar. Cuando tienes todos tus sensores alerta y en armonía
con tu entorno, nada cambia, todo sigue en el mismo compás de tú
balance, porque tú eres el que ha movido las piezas de tú ajedrez.
Entonces tiene suficiente luz, para ver todo claro.

Cuando se está despierto existe una aceptación, no por imposición,
no porque tú hayas puesto mucho esfuerzo para llegar ahi, sino
porque tú propia energia emana suficiente luz para apreciar mejor
tú alrededor. Porque cuando tu aceptas " todo", tú visibilidad mejora
en un alto porcentaje, para ver todo más claro y ya nadie te puede
cantar, cantos de sirena y no te podrán engañar.

No podemos permitir distorsionar el factor realidad, engañándonos
nosotros mismos, si precisamente con los datos que recupilamos
en nuestro entorno, son los que nos van ayudar a hacer los cambios
necesarios para mantenernos alertas. El permancer despierto te
llevará a encontrar tú propio balance. Aprenderás distinguir y a
accionar los sensores y receptores adecuados en cada factor
circunstancial que la vida te proporciona.

Nosotros y nadie más tenemos todo el derecho de tomar el control
de nuestras vidas. No puedes permitir que otro la tome por ti.
Tú vida es unipersonal, solamente tuya; en tú lugar el espacio
físico que ocupas, solamente puedes estar tú y nadie más.

Tú estás facultado para hacer cambios, pero antes debes de poner
a funcionar el motor/sensorial que ordena al departamento de
decisiones a ejecutar dicha acción. Aqui, nadie tiene velas en este
entierro, quien tiene que darle al switch eres tu, porque sino no
lo haces, otros lo harán por ti y autoesclavisarás tú única vida.
Por lo tanto tienes de empezar a despertar, o hacer como las
lechusas que giran el cuello 360 grados y siempre están alerta
a su alrededor.

Las mayorias de las penurias, adversidades y problemas que nos
encontramos; somos nosotros mismos que nos los proporcionamos.
Porque éstos solamente existen en nuestra mente y si no usamos
"un limpia pensamientos negativos", nuestras vidas serán
mediocres, porque por el mismo entorno, tambien nos minimizamos..
Acuérdate que tus huellas pisadas en el pasado, serán y dirán tu
propia historia de quien tú fuistes. Ellas ( tus huellas) serán tú radiografía de la persona que llevaba tu nombre.

Todavía estás a tiempo...... DESPIERTA y toma control de tu vida .

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno

"Comprender es dificil. Una vez que se comprende, la acción es facil".
Auor: Sun Yat-Sen

NOSOTROS/COMO SERES HUMANOS

Foto by Lynnetty (Malecón, Puerto Plata, Rep. Dom )

NOSOTROS/COMO SERES HUMANOS

Porque muchas veces somos víctimas de la apariencia física, nos
enamoramos y "damos la vida" por esa apariencia.....sin embargo,
ella no perdura, y en ocasiones ni siquiera existe o puede irse
en algún accidente. Amémonos como somos porque somos únicos
y especiales, porque tenemos talentos diferentes
que podremos compartir con otros.

Vivimos en un mundo que ahora nos bombardean con la belleza
"el que es feo es porque quiere" bromean en la televisión, nos
introducen los "cambios radicales" "extreme makeovers" donde
con cirugías, bisturís te transforman en un hombre/mujer ideal,
estándares de belleza...sin darnos cuenta, estamos
contribuyendo a estos mercados, criticamos las actrices o personas
del medio cuando están gordos(as), cuando le falta cabello, si
tiene los labios muy finos o muy gruesos, si tiene poco busto
o demasiado.

somos partícipes y cómplices de vacíos internos, de complejos,
de estar insatisfechos(as) de nuestras figuras si no cumplimos
con los estándares "publicados", estar más preocupados por
lo que puedan pensar que por lo que pensamos nosotros.

.Cuando alguien está contigo porque luces bien, y se preocupa
porque así sea siempre, por tu cuerpo; tus cabellos; tus vestidos
.....piénsalo porque cuando se termine, también terminará su
amor... Se felíz, se libre con lo que tienes, con lo que eres
porque eres tú y tú eres un gran regalo de Dios...Si amas a alguien
abre las puertas de tu corazón, déja la semilla crecer en tu interior
y dia a dia riégala, pódala, sánala, abónala, corta las ramas secas
y déjala seguir creciendo; háganlo juntos pues el secreto
es la unión, la voz de ambos, caminando juntos, a veces irás más
rápido otras veces más lento mas deben esperarse...no es fácil,
agota, hay desánimos, llantos pero al final...logran el
verdadero amor...y eres tú sin ser él y él es él sin ser tú.

A nosotros los humanos nos fascina llevar la vida de los demás,
sin antes percatarnos de nuestros propios males que llevamos
en nuestros hombros......es muy fácil criticar al prójimo.....pero antes
debes de revisarte y pensar que si tu vives en una casa de cristal,
no puedes tirar piedras..... La Biblia dice: (...) " quien se sienta
libre de pecados que lance la primera piedra".

No existe la felicidad completa, no hay hombres y mujeres perfectos
(lo perfecto es puro invento nuestro) pues también de la tristeza
resurgimos a nuevas oportunidades, a nuevos retos, a nuevas
esperanzas...llorar hace bien pues nos limpia el alma, también
podremos llorar una partida (de un trabajo, un amor, un
amigo(a), un familiar, nuestros hijos(as), nuestros padres, nuestras
finanzas...) mas debes de saber que mañana es otro dia y si
continúas llorando no podrás disfrutar ni ver el nuevo dia que Dios
te ha regalado...

Espero disfruten de la historia y que en ella podamos encontrar
nuestro hombre/mujer ciega(o) en los diferentes momentos de
nuestras vidas, aprendamos a reconocerla(o), darle las
gracias por habernos acompañado y sobre todo a despedirla(o)
de nuestras vidas...piensa en los millones que están desempleados y quisieran el tuyo; Antes de señalar con el dedo, Y TOMARTE LA
ATRIBUCION DE JUZGAR , recuerda que todos hemos cometido
errores, y lo seguiremos haciendo.

Y CUANDO EL CANSANCIO Y LAS TINIEBLAS QUIERAN TOMARTE y
llenarte de pensamientos negativos y destructores, SONRIE!!
SONRIE y da gracias A DIOS, porque estas vivo/a y todavía andas
por aqui? ESTA VIDA NO ES ETERNA, PARA NADIE. Es un
regalo, una aventura, una celebración, un hermoso viaje.

Disfrútalo.......hoy es tu único día........ cada minuto perdido, es un
minuto menos en tu vida, el cual no se recuperará jamás....cambia
tu enojo por una sonrisa.... Los pensamientos negativos y
tus quejas, entorpecen el progreso de tus
pensamientos positivos.....

PIENSA EN TI......COMO UNA PERSONA UNICA QUE ERES,
QUE SOLAMENTE TU PODRAS CAMBIAR.................

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno

"Busquémonos nosotros mismos.Si no, no podremos encontrarlo"