ENAMORATE DE TI MISMO

Foto by Ray Bueno ( Miami, Fla. USA )

ENAMORATE DE TI MISMO

Todos los días cuando te levantes antes de dar el primer
paso debe de decir: " Hoy voy a ser feliz, porque expulsaré
de mi mente todo pensamiento triste y negativo; solamente haré
espacio para las ideas positivas que me causen alegría"

Hoy seré la persona más querida, porque yo mismo me voy
amar. Me voy a prohibir quejarme y aceptaré al mundo tal
como es, tratando de ser parte de él. No me voy a mortificarme
por nada y menos lamentarme. Porque para yo seguir adelante
tengo que confiar en mi mismo y ésto será el mejor combustible
para mi camino, que me llevará al triunfo.

Deben de permanecer ideas frescas en mi mente, al estado
de la monotonía, le he enviado un telegrama diciéndole: "que
nuestra relación ha terminado". Porque mi nueva relación es
conmigo mismo, me estoy cuidando físico y mentalmente,
me estoy queriendo y me estoy amando, porque como yo,
solamente yo existo. Tengo que estar muy precavido para
que nada le afecte a mi yo. Que solamente surjan ingredientes
que alimenten mi departamento de energía, porque éste está
conectado al departamento de mi auto estima.

Yo mismo soy quien elijo que clase de día voy a a tener.
He instalado en mis oídos un aparatito electrónico, para
que rechace las críticas, las malas palabras, las ideas
negativas, los pensamientos embriagados con pesimismo,
las quejas, las lamentaciones y a todos los enojones.

Le he puesto a mis ojos dos orejeras ( como las que le
ponen a los caballos de carrera), porque solamente me
interesa a mirar hacia delante. Si en el camino me caigo,
me levantaré más rápido que un rayo; porque nadie me
detendrá,,,,,,,,ES PA LANTE QUE VOY.!!!!!!!!!!,( ésto me acuerda
a un político ).

Todo lo que hago lo haré con gusto, con entusiasmo , mucha
alegría y le regalaré una sonrisa, aquel que esta triste y al
aburrido un saludo con cariño, al que tiene problema por la
actual crisis, le daré una palmadita en la espalda diciéndole
que pronto todo va a estar bien.

Hoy yo soy la persona más amada por mi mismo !!!!!!!!!!!
No guardaré rencor a nadie y practicaré el perdón aunque
no sea conmigo.

Ray Bueno
Copyright. All rights reserved. 2009. Ray Bueno

MIEDO, LIMITES Y BARRERAS.....

Foto by Ray Bueno ( Miami, Fla. USA)

MIEDO, LIMITES Y BARRERAS.

Los límites y las barreras que nos imponemos nosotros mismos,
nos impiden lo que realmente queremos lograr o ser. Los
impulsos negativos que prefabricamos por ése miedo que nos
invade de una forma interminable evita que el primer paso que
damos el segundo lo pensamos mas de una vez. El empuje
de esa fuerza motriz que necesitas para seguir hacia adelante,
existe en tus propios controles, los cuales están invadidos y
arropados por el factor indecisión.

Es muy importante que el "miedo", lo pongas a un lado, porque no
te estás dejando vivir. No existe una farmacia que venda pastillas
contra los problemas, ellos siempre van a acompañarte durante
toda tú vida, porque nadie está exento. Lo que tú debes aprender
es liriar con ellos de una forma ecuánime, sin que los mismos te
afecten. Primeramente debes de tener poder de análisis y poner
en perspectiva tus prioridades de acuerdo a tus necesidades. Una
vez que tenga bien claro todo en pantalla, no permitas ni le des
tregua a ese "cuco" que se llama miedo. Lánzate con el primer
paso porque el segundo te vas a saber a triunfo.

Existe el miedo a no ser tu mismo. Miedo a no ser amado . Miedo
a fracasar. Miedo a comenzar . Miedo a cruzar la frontera. Miedo
a cruzar el río. Miedo a preguntar. Miedo a decidirte . Miedo a
estudiar. Y miedo hasta para abrir una simple puerta. A veces nos
empeñamos en ver a un arbolito sin darnos cuenta que tenemos
en frente un bosque para escoger.

Como ustedes pueden ver somos esclavos del miedo. De nosotros
depende la liberación gradualmente; cuando entendamos que
hemos fabricado ciertos límites y paredes que nunca debieron
existir. Tenemos que estar conscientes del factor realidad que
existe en nuestro entorno y comenzar nuestras necesidades con
aquellas que creemos que son las más importantes.

Si nos gusta comer pescado debemos de tener en cuenta que
es muy posible que para pescarlo nos mojemos algo más. Es
nuestra propia responsabilidad hacer las cosas que nos conciernen
sin que éstas de alguna manera vayan a afectar a los demás .

Las barreras y los límites solamente existen en nuestras mentes.
La determinación del cambio debe de empezar por nosotros
mismos. No importa lo que nos pase, la vida seguirá su propio
camino "con o sin nosotros" . Pero mientras ocupemos un
espacio fíisico " despierto" , es nuestra obligación tomar control
de nuestra vida, la única vida que tenemos. No permitamos que
el bus se nos vaya, porque entonces tendremos que perder
tiempo esperando el próximo y barco parado no gana flete.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
All rights reserved. Copyright. 2008 Ray Bueno

"Haciendo lo que tememos, disolvemos nuestro temor."
Emerson

APRENDE A DECIR QUE "NO" ......

Foto by Ray Bueno ( Miami, Fla. USA )

APRENDE A DECIR QUE "NO"

Cuando sientas y notes que tú corazón esta desfalleciendo,
ante cualquier adversidad o malicia de un ser humano; es el
momento para tú decir NO. Porque yo voy a seguir y voy
a continuar. Porque "yo soy yo", soy único y soy quien
debe de trazar el camino que me llevará a mi destino.

No te vuelvas prisionero o esclavo de los demás.
Aprendes a dirigir tú mismo tú propia orquesta, sin
importar lo que digan los demás. No permitas otro
guardián que no seas tú mismo. Cuando tú prometes
algo, automáticamente te conviertes en esclavo de dicha
promesa.

Si te sientes que tú corazón está sumergido por la tristeza,
porque crees que tus días siempre están nublados,
porque todo lo que haces te sale al revés y por la insensibilidad
de lo demás. No creas que ésta lucha es solamente tuya.
Esta enfermedad está esparcida por doquier, pero la única
forma que marcará la diferencia en tú haber es, cuando
tú decidas cambiar la página, diciéndole a los demás y
a ti mismo que "NO" . Que tú no vas a seguir así, que
dentro de ti están todas las herramientas y capacitación
para cambiar tú propio rumbo y no ser uno más.
Porque tú has decido tomar las riendas de tú propio destino.

Los límites no tienen una línea final en tú mente. Tú mismo
eres quien le pones fin, creando tus propias paredes,
echando agua a tú propio océano, sin tener un barco.
Te has vuelto tejedor de tus propias redes. Dile NO
más; porque desde hoy mismo tú empezarás a echar
a un lado todos tus "accesorios negativos" , tales como:
" límites con final, las paredes, el agua y las redes".
Aprendes a decir que NO, a todo aquello que se
interponga en tú camino y el mismo no tenga señales
de ser positivo..

No creas que el factor tiempo se queda estático.
Al reloj solamente le enseñaron a caminar hacia la
derecha y nunca le han permitido dar un segundo paso hacia
atrás; así que copia del reloj que solamente sabe caminar
hacia adelante. No malgastes tus minutos en cosas
innecesarias, en cosas si valor, en pensamientos negativos
que te inducen a cometer acciones contraproductivas,
tanto para tú entorno como para ti mismo. Enjáguate bien
la boca con un producto llamado "palabras positivas",
para que saques ese mal aliento que llevas contigo por
tanto tiempo y salgan palabras perfumadas llenas de
ternura, de compasión y de mucho amor.

Para tú interior cómprate un buen detergente y lávalo con
mucha agua, para que limpies todos sus rincones, de las
telas de araña que envuelven tus rencores, tus odios, tus
culpas, tus iras, tus maldades y tus resentimientos.
DILE "NO" A TODOS ELLOS...........

Libérate......cambia tú página, échale muchas piedras y arena
a tú camino por la vida, luego asfáltalo.... para que tus pasos sean
sostenido por una superficie suave. No le eches tu mismo
las piedras que luego tropezarás con ellas. No te pongas
límites, ni fabriques percances, éstos solamente existen
tú mente.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2009. Ray Bueno

STOP, STOP,,,,,,SIGUE, SIGUE.

Foto by Ray Bueno ( Miami, Fla. USA )

STOP, STOP,,,,,,SIGUE, SIGUE.

La vida no es un sueño, es una realidad que tienes que
afrontar todo los días. Tampoco creas que es color de
rosa. Existirán en tú vida más caminos rocosos que
avenidas anchas.

Cambia el rumbo, tú rumbo porque es tú vida, la única
que vas a tener. Obsérvate a ti mismo, cambia los hábitos,
tus reacciones a la consecuencias del por qué de las
cosas; sin justificaciones, ni sentido de culpabilidad,
ni miedo a que la verdad se descubra.

Ya está bueno de manipulaciones. Corta los hilos de la
marioneta que tú has permitido que otros usen, tú no
necesitas hilos que te indiquen lo que tienes que hacer,
por tú estás en capacidad de ser tú mismo si te lo
dispones. Conocerte a ti mismo es fundamental, pero
a veces nos cuesta trabajo y además es curioso poder
encontrar la respuesta a la pregunta
Yo quien soy ?. Porque en realidad lo que tienes que
averiguar es lo que no eres, para llegar a ser quien
ya eres.

Es totalmente indispensable conocerse a sí mismo, una
vez logrado ésto, tendrás suficiente terreno para buscar
tú propio equilibrio. Hay que quitar las vendas para ver.
Si no ves, no puedes descubrir los impedimentos que no
te están dejando ver.

No continúes haciendo lo mismo que hasta ahora ha
estado haciendo, porque el resultado será lo mismo que
hasta ahora ha estado recibiendo.

STOP !!!!!!! PARA, ya es tiempo de que tú tomes tú propias
riendas. No malgastes más tú apreciado y único tiempo.
No existe un segundo chance. A tus ideas y metas, es
ahora que tienes que ponerlas a rodar; hazlo como
una bola de nieve, que mientras más rueda y da vuelta
más grande pone.

Aprovecha tú único día que tienes, porque no habrán
dos iguales en toda tú vida. Si permites que te pase uno
en blanco, lo perdiste para siempre, porque el mismo no
se repetirá jamás. Invierte tus momentos en cosas positivas
para ti y para aquellos que están en tú entorno. No le piques
el amor propio a nadie y no lastimes los sentimientos ajenos ,
porque los mismos son como una copa de un cristal muy
fino; , y aunque se trate de usar algún pegamento ( como
el perdón, la excusa), ya el daño está hecho o aunque los
pedacitos se peguen, las cicatrices quedan.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2009 . Ray Bueno

PRACTICA LA SERENIDAD

Foto by Ray Bueno ( Miami, Fla. USA )

PRACTICA LA SERENIDAD

Nada justifica que para lograr que algo se concrete tengas que
resignar tu serenidad.

De hecho, conseguir algo suele ser más sencillo y probable si

tus esfuerzos están basados en una actitud calmada y tu espíritu
está en paz.

Considera cuánto más efectivo podrías llegar a ser si tu energía

no estuviese siendo constantemente drenada por el frenesí de
tus pensamientos.

La verdadera serenidad no implica ausencia de acción, sino
acción

con integridad, confianza y una perseverancia rebosante de
sentido.

El mundo puede estar haciendo remolinos a tu alrededor,

en constante ebullición. Sin embargo, tú no tienes por qué
entrar en ese ritmo.

A medida que más frenética y apurada se vuelve la vida, más
sereno e

imperturbable deberías tratar de mantenerte.

Sea lo que fuere que puedas lograr en un estado vertiginoso y caótico;

siendo perseverante, manteniendo la calma y estando en paz
podrías

lograrlo con mucha mayor seguridad.

Cuando enfrentes una vorágine responde con serenidad.

Te llevará a un nivel superior de experiencia y concreción.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

NO SEAS DEL MONTON, CONVIERTETE EN UN ICOM.

Foto by Ray Bueno ( Miami, Fla. USA )

(DEDICADO A MI HIJO RAY FERNANDO)

NO SEAS DEL MONTON, CONVIERTETE EN UN ICOM.

Trata de separarte de la manada, comenzando a ser tú mismo.

Ingerta un generador ( planta eléctrica) dentro de tú interior,
para que genere la suficiente energía y le puedas dar un zarpazo
a la vida y seas un ganador.

Cuando selecciones tus metas a seguir, una vez que tú hayas
sopesado el balance de los pro y los contra; cómprate una orejera
como la que le ponen a los caballos de carrera, para que siempre
tengan la vista puesta hacia adelante y no les importe el caballo
que va en los lados corriendo. Una vez que tú hayas hecho una
decisión, lánzate a la conquista, la cual solamente tú podrás recibir
y saborear la satisfacción del resultado de tus esfuerzos, con el
éxito obtenido.. También debes de tomar en cuenta que no existe
una decisión que no tenga riesgos. Porque es cogiendo riesgos que
nos hacemos fuertes.

Tú debes y tienes que brillar con tú propia luz generada por
varios factores tales como : tú energía interna, tú auto estima, tú
motivación, conociéndote a sí mismo y por último estando consciente
de poner en práctica, tus propios conocimientos cognoscitivos.

Te aseguro que con estas calificaciones te podrás convertir en un
" Icom", una luz muy brillante que la mayoría de las personas van a
querer seguir y la misma se verá desde muy lejos, como si fuera
un faro para guiar a los barcos a puerto seguro.

Dentro de cada uno de nosotros existe un potencial, el cual sigue
ahí hasta que nos decidamos ponerlo a funcionar. No vivas tú vida
pasivamente, dejándote llevar como cuando una hoja cae al río y la
corriente se la lleva; el paradero de dicha hoja va a depender
cuando la corriente decida dejarla. Tienes que luchar contra la
corriente, no permitas dejarte llevar, haz un esfuerzo y agárrate en
la primera rama que veas y así llegará a la orilla ( tú por tú cuenta)
no porque la corriente decidiera dejarte sino por tú propio esfuerzo.

Siempre ten presente que la vida es una constante lucha, la cual
muchas veces te enviará al suelo y recibirás muchos golpes y
hematomas; no lo puedes pensar dos veces para levantarte, tienes
que hacerlo inmediatamente y seguir luchando, porque llegará el
momento que los golpes que la vida te ha dado, ya casi ni los sientes,
porque tú mismo estará preparado para hacerle frente a ella en
cualquier terreno; porque aprendistes la lección de tus fracasos, los
cuales los cambiastes por éxitos. Para tú llegar ahí estuvistes
que pasar el Niágara en bicicleta; nada se logra sin un esfuerzo,
sin una meta redefinida y una diciplina aplicada.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno

" -Nunca olvides, que si tú hoy existes es porque te han dado un
previlegio, no lo desperdicies"....
Autor: Ray Bueno

TU EGO VA CONTIGO A TODAS PARTES

Foto by Glennis ( Acuario, Sto. Dgo. Rep. Dom)

TU EGO VA CONTIGO A TODAS PARTES

Tu ego es un pensamiento convertido en varias ideas, las cuales
llevas a todas partes que tú vayas. Esas ideas te dicen a ti el
total de lo que tú eres, de lo que tú haces y de lo que realmente es
tú ego.

Su ego todos los días pone en su pantalla la idea de que eres un
ser único, tú forma de ser ( personalidad ) y el espacio de tú
cuerpo son el extracto de la esencia; la cual debes de poner en
competencia con tus semejantes ( los otros egos). Por eso su
ego debe de ser muy precavido con los demás, porque hay muchos
egos que buscan lo mismo y el suyo debe de hacerlo diferente.

Las ideas convertidas en su ego las llevan a usted a considerar
que a su alrededor existen enemigos, los cuales pueden entrar
en competencia con el suyo y su radar siempre debe de estar
alerta. Esta actitud le lleva a usted entender de que no se debe
relacionar con ellos porque lo pueden engañar y por lo tanto debe
de desconfiar con todas aquellas personas que su ego cree
que no son viables para usted .

También su ego puede servir de alarma, para darle entender
todas las cosas que le hacen falta y esta acción le puede ayudar
a buscar las fuerzas y energías necesarias para hacer proyectos
y metas. Esa misma inquietud que usted siente por dentro de
poder tener las fuerzas necesarias; para poder echar carreras
por las calles de la vida con los demás, puedes hasta llegar
sentirse invencible, dejando el poder divino a un lado.

Este grupo de ideas ( su ego), le mantiene en un estado de ansiedad,
tensión, stress y temor. Lo que realmente importa es que usted
sea el que lleve la batuta y así su ego se ríe a carcajadas.

Si usted hace un esfuerzo y estudia bien a su ego, podrá sacar
grandes ventajas, las cuales pueden ser aplicadas por los caminos
de la vida. La mejor persona para competir, es consigo mismo,
porque usted tiene todas las herramientas para mejorar su vida,
su única vida. Un gran previlegio que le han obstentado, el cual
tiene un comienzo y un final. Todo lo que usted haga hoy, mañana
aparecerá en su hoja de servicio diario. Cada página es el
resultado de lo que usted hizo y el mismo no se puede borrar o
tachar; porque cada día con sus horas, minutos y segundos
son diferentes, de igual forma sus páginas por la vida, también
serán diferentes. Cuando este libro se cierra, ésta será su historia,
la cual llevará su nombre; su radiografía de quien fue usted con o
sin su ego.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno

" El egoísta se ama a sí mismo sin rivales".
Cicerón