By Ray Bodymind
He vivido en las entrañas de la soledad, ella ha sido mi mejor aliada.No me puedo quejar porque ella también es mi consejera, mi compañera, mi amiga,mi confianza y mi mejor maestra. Sus consejos han dado sus frutos, porque hoy me siento más decidido a luchar , basado en mis principios
y más realizado.
Hoy me siento renovado, con ansias de lograr las metas de un gran soñador. Las tantas veces que me he caido,me he sabido levantar y lo seguiré haciendo hasta que mi aliento deje de tener el soplo de la vida .
La soledad mi fiel compañera, tenemos muchos años conviviendo juntos. Todas las veces que me ha regañado siempre ha tenido la razón. Ella Duerme conmigo todas las noches, yo la siento porque compartimos la misma cama y la misma sábana.
Muchas noches ella se ha atrevido a entrar en mis sueños a disfrutar de esos hermosos lugares con tantos colores, que hasta el mismo arco iris se ha puesto celoso.
Oh soledad, sería muy injusto si dijera que los dos no nos conocemos bien. Somos el uno para el otro. Ella me ha enseñado a quererme, a amarme y más aún a conocerme a mí mismo.
Ahora estoy en condición de valorizar más al prójimo,
de apegarme más a la vida, de entender que las cosas
que nos suceden ( problemas ) son para hacernos crecer;
que no debemos de malgastar nuestro corto tiempo en
cosas negativas y irrelevantes; que tenemos que tener presente que el
tiempo que se nos fue, jamás volverá y que es nuestra
responsabilidad reemplazarlo cuanto antes; que
solamente tenemos un solo día para vivirlo y también
un solo día para morirnos.
Mi soledad, mi bella soledad, qué contento estoy con mi
soledad. Por ella hoy, canto, pinto, escribo, doy terapia
aquellos que tienen un dolor, doy alivio quitando el stress
la tensión, y les doy beneficio corporal dejando a los
pacientes nuevos y renovados y con el resultado alimento
a mi espíritu, por ella ( mi soledad), me ha permitido tener
unas manos suaves con unos dedos que sirven de antídoto,
para quitar el dolor y provocar bienestar.
Permítanme decirles que también por ella, hoy estoy enamorado
y de qué manera !!!!. Pareciera como si yo ayer fuera un mal dicípulo y hoy me estuviera graduando.
Ella ( la soledad ) y yo nos hemos compenetrados atravez
de : "ejercicios de respiración, yoga, meditación, Tai-Chi y
ejercicios físicos diarios ( una hora y media ) en el Gym.
Por ella, hoy soy muy saludable, muy feliz, con energías
acumuladas para regalar; gracias a ella he podido buscar el
equilibrio físico-mental, radicando totalmente de mi haber el
departamento del " RENCOR" . Mi corazón y mi alma están
limpios, porque ni siquiera quedan cicatrices; mi soledad
ha sido mi mejor antídoto........
Siempre recuerdas que.............
"perdona y serás feliz.....y si olvidas serás más feliz aún"...
"La peor derrota de una persona, es cuando pierde su
entusiasmo"
" Nunca hagas decisiones con ira, porque la ira te ciega y
te impide reaccionar correctamente"
"Caerse está permitido, levantarse es una obligación"
"Cuanto el factor problema aparece, también aparece el
factor solución, búscala."
"No te quejes tanto, las quejas entorpecen el proceso de
las cosas positivas que están para ti."
Gracias a ella ( mi soledad) : hoy tengo "paz espiritual" ,
me he encontrado conmigo mismo. Veo la vida tal como
es, a conocer mejor a mis semejantes, a buscar el
balance del por qué de las diferencias de clases; y ver lo
equivocados que vivimos.
"Envejecer es obligatorio.......crecer es opcional "
Gracias mi soledad, a ti te debo quién soy hoy. Gracias de
nuevo mi amiga soledad.
Ray Bodymind
Santo Domingo, Rep. Dom.
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