viernes, 25 de diciembre de 2009

TU ERES PARTE DE TODOS


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F E L I Z N A V I D A D P A R A T O D O S


TU ERES PARTE DE TODOS

Siendo un ser unipersonal con un patrón, un carácter y una
personalidad redefinida, continúas siendo una persona
única y como tal ; tú presencia es un regalo para este mundo
que hoy compartimos .

Tú eres quien determina la persona que deseas ser, la
vida que debes vivir y la intensidad de sus días.
Tú eres tu propio arquitecto que has diseñado la persona
que eres hoy. No puedes echar la culpa al factor circunstancial
de todas tus adversidades, porque tienes suficiente capacidad
para encontrar la solución a tus crisis. Cuando a ti te regalaron
el soplo de la vida, ésta vino con todos los accesorios necesarios
para ser implementados en el momento preciso, o sea cuando
tu lo necesites.

Cuando tú nacistes se te otorgaron más de dos mil millones
de neuronas, para que las pusieras en práctica en el momento
oportuno, sino lo hicistes no fue por falta de documentación,
ellas están latentes y muy vivas solamente esperando que tú
les dé la órden para su ejecución.

No uses el "mea culpa" para todo, no te quejes tanto, porque
cada vez que lo hagas estará enviando un mensaje equivocado
a tu sistema, el cual de tanto oírlo de ti mismo lo vas a hacer
reaccionar negativamente y puede ser un comienzo para una
enfermedad o un malestar. Cuentas tus alegrías, no tus desdichas.
Atrévete a estar sonriente, regálale una sonrisa a cualquier
persona, no importa que no la conozcas; lo importante es tu
bienestar, porque cada vez que lo hagas, estarás enviando un
químico llamado " endorfina", el cual te harás sentir un regocijo
de felicidad en todo tu ser. Lucha contra todas las crisis que
se te presentan, tómalas como si fueran un regalo, una oportunidad
( en vez de quejarte), porque las mismas te harán activar
los millones de neuronas que están durmiendo esperando
por ti para que les dé uso.

Somos lo que pensamos . Dentro de cada uno de nosotros
existen infinitas respuestas, alternativas y coraje. Estamos
preparados para encontrar cualquier solución. Seamos más
fuertes, más perseverantes y más disciplinados. Démosle el
uso adecuado al sistema de filtros en donde se analizan
las emociones antes de ser lanzadas por nuestras bocas,
evitemos envenenar el aire que nos rodea y los oídos que
escuchan, con palabras tan afiladas que cortan al puro aire
que respiramos.

Has un esfuerzo y encuéntrate a ti mismo, quiérete, ámate,
para que puedas apreciar mejor la razón de tu existencia.
Renóvate, cambia, no te quedes estático, no hagas resistencia,
aprendes del mismo ecosistema, el cual siempre está en
movimiento.

Si se puede....................

Ray Bueno
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved. 2009. Ray Bueno

"La vida es un proceso, en donde cada uno de nosotros
es responsable del resultado del mismo":

Autor: Ray Bueno

domingo, 20 de diciembre de 2009

LOS SENDEROS DE TU VIDA

Foto by Ray Bueno ( El Millon, Santo Domingo, Rep. Dom.)


LOS SENDEROS DE TU VIDA

Cuántas avenidas, calles, carreteras y caminos vecinales
habrá pasado y caminado? . Me imagino que han sido
muchos y mientras más se extiende tu existencia, más
millas habrás agregado a tu haber.

Asegúrate que tu pisadas, están siendo guiadas de una
forma balanceada, porque cada huella de tus pies
llevan tu nombre y las mismas serán tu propia radiografía
de tu historia. Toma en cuenta que nunca se podrán
borrar, por eso es que debes de estar seguro por donde
tu caminas, como piensas y como hablas. Tus acciones
determinarán como fueron filtradas tus emociones y
las mismas se convertirán en tu propio legado.

Debes de ser fuerte y hábil para seguir con pasos firmes
todas las oportunidades y adversidades que la vida te
presentas. Aprendes a cultivar tu paz interior y ésto te abrirán
las puertas para conocerte a ti mismo, para renovarte,
para amarte y quererte más, para apreciar más la grata
compañía de tus semejantes, de aquellos que llevan
dentro el mismo principio que tu posees ( órganos vitales,
cuerpo y espíritu). NO tienes por qué minimizarlos, ellos
también tienen el mismo "soplo de la vida" que se te
otorgó a ti.

Recuerda que todos somos pasajeros del mismo tren y tu
última parada, será igual que la de los demás. Regala todo
lo que puedas de acuerdo a tus circunstancias, sin la intención
de recibir nada a cambio; tampoco no bociferes a los cuatro
puntos cardinales las buenas acciones que haces, porque
éstas perderán la razón de ser. ( Cuando tu mano derecha
da algo que la izquierda no lo sepa). Cuando tu conjugas el
verbo "dar", estarás recibiendo el mayor regalo de tu existencia.
Mi mamá decía : (.....) "Haz bien y no mires a quien".

Atrévete a vivir siendo feliz, dentro de ti están todas las
herramientas para serlo. No necesitas tener cosas materiales
o depender de alguien para ser feliz, porque la felicidad
duerme y vive contigo; es opcional sacarla o dejarla dentro.
Tu puedes saborear la felicidad tal como te encuentras ahora
mismo.

YO SOY FELIZ......, Y TU ????????????

Ray Bueno
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved. 2009. Ray Bueno

"Cuando tú logres conocer tú otro "yo", verás que todo lo demás
es irrelevante, entonces podrás valorar mejor la razón de tú propia
existencia".

Autor: Ray Bueno

jueves, 17 de diciembre de 2009

ARRIESGATE Y SERAS EL DUEÑO DE TUS ÉXITOS.

Foto by Ray Bueno ( Atico, La Vega, Rep. Dom )



ARRIESGATE Y SERAS EL DUEÑO DE TUS ÉXITOS.

Todo en la vida se comienza por la primera vez.
No importa que tu seas derecho o zurdo, ( mujer o hombre)
también se empieza con el primer paso, hasta cuando tú
fuistes a la escuela por primera vez.

Tú eres la luz de miles de estrellas perdidas en el universo,
porque cuando Dios decidió mandarte al mundo no solo te dio
el aliento de vida, si no también puso semillas de grandeza
de amor, felicidad y éxito en tu corazón y nadie te lo puede
quitar, solo tú puedes hacer realidad tu sueños.

Tú mente guia tú caparazón y el primer paso es el
guia del otro. Si tu quieres, tú puedes. También
acuérdate que tus pensamientos se forman en tú
mente y es una decisión tuya ejecutarlos.

Porque tus palabras profetizan tu futuro, si tú hablas éxito
recibirás éxito y si tú hablas fracaso recibirás fracaso. Tú eres
el arquitecto de tu vida, porque somos el producto de
nuestros propios pensamientos, ¡atrévete y hecha el corazón
por el frente que el cuerpo lo seguirá y lograrás lo que te
propongas en la vida!

Las energías que están a tu alrededor y las que tú
produces, serán balanceadas a igual cantidad con
las que tú recibes del universo. Esto es muy simple,
como una de las cuatro formas de la matemática,
mientras aportes más energías, más energías
recibirás. Y si tú aportas menos, no esperes recibir
más.

Existe una ley de la psicología que dice:
"Pon todos tus deseos y metas en un cuadro
imaginario. Alimenta todos los días dichos deseos
y metas con pensamientos positivos, los mismos
manténlos alineados en la misma dirección y verás
cómo cada uno de ellos se te cumplen",

Ray Bueno
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved. 2009. Ray Bueno

"El éxito no da ni quita la razón a las cosas".

domingo, 13 de diciembre de 2009

ERES LO QUE PIENSAS Y ASÍ SON TUS ACCIONES

Foto by Ray Bueno ( El Millón, Santo Domingo, Rep. Dom. )



ERES LO QUE PIENSAS Y ASÍ SON TUS ACCIONES

Somos lo que pensamos. Si en el proceso de la realimentación
de nuestros pensamientos, echamos una envoltura positiva,
este producto terminado nos sería de una gran ayuda a la
complementación de nuestros proyectos y metas. Pero ésto
no termina aquí; sino involucramos nuestro interior, el cual
pondrá su toque final.

Casi diariamente pasan por nuestra mente más de 35,000
pensamientos. La mayoría de ellos son positivos, los cuales
son recibidos por nuestro cerebro y éste a la vez libera un
químico llamado beta-endorfina, que produce en todo nuestro
cuerpo una sensación de alivio y un bienestar esfímero. Al final
del día dependerá de la continuación alimenticia de estos
pensamientos positivos, los cuales son el combustible de la
mente y finalmente la persistencia de los mismos ayudarán
a tener mejor percepción de lo que se quiere lograr.

En psicología existe una ley que dice lo siguiente:

"Cuando tu tengas tus proyectos y metas (redefinidos),
éntralos todos en un cuadro imaginario, todos los días
por un tiempo, aliméntalos con pensamientos positivos.
Mantenlos así por un tiempo y verás que poco a poco se
irán realizando de acuerdo al factor circunstancial".

Cuando pensamos negativamente, estamos creando una
atmósfera en contra de nosotros mismos, estamos construyendo
nuestras propias barreras, estamos alimentando nuestras
limitaciones y hasta a veces las ponemos inalcanzables,
porque nosotros mismos estamos auto fabricando dificultades
y reduciendo el camino que nos conduce a la solución.

No te olvides que para que todo esté acorde con lo programado,
existen un sin número de engranajes, los cuales deben de estar
sincronizados para que los pensamientos positivos tengan un
real efecto tal como : tu interior debe de estar en balance,
tus emociones equilibradas, combinadas con alegría, felicidad,
persistencia, dedicación, disciplina, etc,etc. Si tu usas todas
estas herramientas puedes garantizar el éxitos de tus deseos
y no hay razón para que tu seas un triunfador.

Ray Bueno
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved. 2009. Ray Bueno

-"No te quejes tanto, porque las quejas
impiden el libre desarrollo de las
cosas positivas que están para tí"....

Autor: Ray Bueno

sábado, 12 de diciembre de 2009

NO ME DETENDRE POR NADA NI POR NADIE.

Foto by Ray Bodymind ( Barahona, Rep. Dom. )


NO ME DETENDRÉ POR NADA NI POR NADIE.

Ya está todo redefinido lo he puesto en balance voy
a seguir contra vientos mareas hasta que el cuerpo
aguante.

Animaré aquellos que se han quedado atrás y
que no entendieron que el factor tiempo no tiene piedad.
El sigue y sigue sin cesar, porque fue diseñado para
caminar con sus pasos firmes, pero sin descansar.

No me detendré aun así los pies, de tanto caminar se me pongan
al revés. Tengo que seguir cumpliendo con lo que me queda de
tiempo. No hay marcha atrás ni nada que me ate ni
me pueda aguantar. Es pa-lante que voy hasta que pueda
llegar, pero no renunciaré a continuar.

No importa los impedimentos que hayan en el camino,
fabricaré energías extras, pero llegaré a mi destino.

Daré mi mano a todos aquellos que sientan lo que es
el aprecio de un ser hermano. No importa quienes sean
para mi todos somos hermanos.

Nunca he estado de acuerdo con las diferencias de clases,
si todos somos iguales. Voy a seguir a como de lugar,
aunque solo yo quede caminando sin cesar y si encuentro
a alguien en mi camino lo invitaré a continuar. Y si me
pregunta para donde vamos, le diré que " al infinito", porque
no me detendré aunque alguien me lo pida a gritos.

Voy a seguir hasta el último suspiro del soplo de mi vida,
aquella que me regalaron para que fuera compartida .

Si las noches se me oscurecen encenderé una vela
y si hay mucho viento pondré mis manos para protegerla,
pero seguiré, porque nada ni nadie me detendrá. Seguiré
mi camino aunque sea en la oscuridad.

A cada idea o pensamiento habrá una reacción de nuestro
cuerpo. No importa que los cuatro puntos cardinales se
hayan reducido a tres,,,,,,,,,,yo seguiré, pero nunca me detendré.

Ray Bodymind
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved. 2009.

"La edad es solamente un número, el cual refleja cómo
tu luces por fuera, pero lo importante es mantener joven
siempre al corazón y la mente."

Autor: Ray Bodymind

miércoles, 9 de diciembre de 2009

MENTALIDAD POSITIVA



MENTALIDAD POSITIVA

Trata de convertir tus pensamientos en la forma de que
éstos siempre sean positivos. Cuando los negativos se
asomen evita gastar tiempo elaborándolos; bloquéalos
y cámbialos por algo que valga la pena.

Este ejercicio de controlar tus pensamientos no se
adquiere de la noche a la mañana, vas a necesitar
un tiempo, pero con persistencia, esfuerzo y disciplina
lo podrás lograr. Debes de poner de tu parte, ésto es
como cuando tú te entrenas en un gimnasio, se toma
un tiempo en ver los resultados,,,,,,,pero se puede.

Las quejas impiden el libre desarrollo de las cosas
positivas que están para ti. El verbo que tu empleas
para quejarte está lleno de energía negativa y cada
vez que liberas unas de tus tantas quejas, las mismas
va acompañadas de una sustancia venenosa, la cual
puede contagiar a tu propio entorno. Trata de no estar
cerca de personas negativas, las cuales casi siempre
van hacer comentarios negativos y éstos pueden influir
en tu vida cotidiana.

Acércate a personas positivas porque sus palabras
siempre van a estar llenas de esperanza y las mismas
te van ayudar a sentirte bien.

Dice el librito" Quien se enoja pierde". Cuando nos enojamos,
peliamos y gritamos, estamos liberando un químico llamado
Beta-endorfina, el cual envenena todo nuestro cuerpo y por lo
tanto nuestras palabras salen envenenadas, además pueden
herir a nuestros seres queridos.

Aprovecha tu " hoy", porque no existen dos iguales en toda
tu vida, nada se repite igual y todo pasa. La secuencia del
tiempo está llena de un amarillento polvo, por eso es que
nuestras páginas del pasado cambian de color. Todo lo que
quedó escrito ahí mismo se queda, no existe un lápiz que
lo pueda borrar. NO gastes tu único tiempo en lamentaciones
y preocupaciones, ésto solamente sirve para enfermar TU
cuerpo y mente.

Usa tu mente para vagar dentro de ella, para conocerte,
amarte, quererte; para pensar que tu eres un ser muy especial,
y que las cosas que te suceden son para mejorar tu propia
existencia. Aprendes a meditar a estar contigo mismo, para
que puedas manejar tus propias emociones. No permitas que
las mismas te controlen. Tómale el lado bueno a las cosas.
Aprendes a convertir un maremoto en un mar calmado.
Debes de entender que las adversidades y las crisis
son lecciones caídas del cielo para beneficio tuyo, porque
al cambiar las mismas, estarás progresando.

Cambia, y tu mundo alrededor cambiará contigo......

Ray Bueno
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved 2009. Ray Bueno

" Tu grandeza como ser humano dependerá de como manejes
tu sencillez y tu humildad" ante los demás".

Autor: Ray Bueno

sábado, 5 de diciembre de 2009

TIENES TODO EL DERECHO A CAMBIAR.

Foto by Ray Bueno ( La Vega, Rep. Dom.)


TIENES TODO EL DERECHO A CAMBIAR.

Solemos echar la culpa a la realidad y no
nos queremos dar cuenta de que son
nuestras reacciones programadas
las que nos contrarían.

Tenemos unos hábitos inculcados, que
funcionan como una máquina automática:
a tal pregunta, tal respuesta; a tal
contrariedad, tal reacción. y de
esa forma funcionamos como autómatas.

La cultura nos impone unas leyes rígidas,
con la única razón es que así se ha hecho
siempre. Y con esta razón tan endeble
somos capaces de matarnos por defender;
honor, patria, bandera, raza, familia,
buenas costumbres, orden, ideales, buena
fama y muchas más palabras que
no encierran más que ideas sin sentido
real, que nos han inculcado como cultura.
Y lo mismo ocurre con las ideas religiosas.

Hay que despertarse antes para
comprender que, lo que te hace sufrir no
es la vida, sino tus alucinaciones, y
cuando consigues despertar apartas
los sueños de tu factor realidad..

La vida es, un puro gozo y tu eres
amor-felicidad como substancia y potencial
a desarrollar. Sólo los obstáculos de la
mente te impiden disfrutarla plenamente.
Son las resistencias que pones tu
programación lo que te impide ser feliz.

" Lo más difícil es la capacidad de ver,
ver simplemente, con sinceridad, sin
engañarse, porque ver significa cambio.
Cuando tu llegues al conocimiento
del otro yo, podrás ver el factor realidad
de una forma pragmática y ésta a la vez te
facilitará los parámetros y formatos
que necesitas para tu nuevo cambio."

Cambia, y tu mundo alrededor cambiará contigo.

Ray Bueno
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved. 2009.
Ray Bueno

"No hay placer tan agradable como el renovarse"