EL TREN DE LA VIDA......

Foto by Ivelisse de Jesus ( Barahona, Rep. Dom. )

EL TREN DE LA VIDA......

La vida no es más que un viaje por tren: repleto de embarques y
desembarques, salpicado de accidentes, sorpresas agradables en
algunos embarques, y profundas tristezas en otros.

Al nacer, nos subimos al tren y nos encontramos con algunas
personas las cuales creemos que siempre … estarán con nosotros
en este viaje: nuestros padres.

Lamentablemente la verdad es otra.

Ellos se bajarán en alguna estación dejándonos huérfanos de su
cariño, amistad y su compañía irreemplazable.

No obstante esto no impide a que se suban otras personas que
nos serán muy especiales. Llegan nuestros hermanos, amigos y
esos amores maravillosos.

Otros que encontrarán solamente tristeza en el viaje…Y habrá otros
que, circulando por el tren, estarán siempre listos en ayudar a quien
lo necesite. Muchos al bajar, dejan una añoranza permanente…

Otros pasan tan desapercibidos que ni siquiera nos damos cuenta
que desocuparon el asiento. Es curioso constatar que algunos
pasajeros, quienes nos son más queridos, se acomodan en
vagones distintos al nuestro. Por lo tanto, se nos obliga hacer el
trayecto separados de ellos.

Pero lamentablemente, ya no podremos sentarnos a su lado pues
habrá otra persona ocupando el asiento.

No importa; el viaje se hace de este modo; lleno de desafíos, sueños,
fantasías, esperas y despedidas...pero jamás regresos. Entonces,
hagamos este viaje de la mejor manera posible. Tratemos de
relacionarnos bien con todos los pasajeros, buscando en cada uno,
lo que tengan de mejor.

El gran misterio, al fin, es que no sabremos jamás en qué estación
bajaremos, mucho menos dónde bajarán nuestros compañeros,
ni siquiera el que está sentado en el asiento de al lado.

Amigos…hagamos que nuestra estadía en este tren sea tranquila,
que haya valido la pena. Hagamos tanto, para que cuando llegue
el momento de desembarcar, nuestro asiento vacío, deje añoranza
y lindos recuerdos a los que en el viaje permanezcan.

Un abrazo y ... Feliz viaje!

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

Cooperación especial C.P.

"No trates de acabar con los problemas,trabájalos de la mejor
manera. Porque cuando tu nacistes ellos ya existían y cuando
te mueras ellos seguirán existiendo."
Autor: Ray Bueno

CADA DIA..

Foto by Ray Bueno ( Miami, Fla. USA )

CADA DIA

Cada día,
hagamos algo de lo que podamos sentirnos orgullosos
al día siguiente.

Cada día,
pensemos que es el primero,
para vivirlo con sorpresa; y el último,
para aprovecharlo como nuestra última oportunidad.

Cada día,
busquemos nuestra felicidad
haciendo más feliz a algún otro.

Sembremos una semilla
de cuyos frutos podamos vivir al día siguiente.

Renovemos nuestro corazón de tal manera
que no quede amargura alguna para el día siguiente.

No guardemos nuestras sonrisas de hoy para mañana.

Sólo podremos sonreír mañana, si hemos sonreído hoy.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

EL POR QUE ? Y SU RESPUESTA

Foto by Ray Bueno ( Miami, Fla. USA )

EL POR QUE ? Y SU RESPUESTA

Por qué será que siempre decimos en voz alta o
a veces callado, " por qué", cuando algo nos ha
salido mal. No sé por qué antes de trabajar en nuestras
metas o proyectos, no podemos visualizar el balance del
resultado para no caer en la incertidumbre del por qué
de las cosas.

Por qué nos cuesta trabajo analizar " causa y efecto"?

Existen tantas respuestas en las cuales podemos
reflexionar, antes de que surjan los " Por qué".

Una muy común es: " Por qué tuvo que tocarme a mi?
Por qué a mi me tienen que suceder estas cosas ?
Por qué tengo que ser yo el primero ?

Hay muchas acciones que las podemos llamar " las
imprevistas", las que por alguna razón nos suceden
inesperadamente . Pero no por eso debemos de claudicar.
Tenemos que seguir adelante a cómo dé lugar.

Por qué no soy feliz?

Tú no eres feliz, porque tú no quieres. Dentro de ti
están todas las herramientas para tú saborear la felicidad.

Nunca hagas preguntas tales como: Por qué el sol
siempre sale por el Este?, bueno desde que el universo
existe ese fue el lugar que le asignaron para que saliera.

Por qué tiene que llover hoy ? Por qué ayer no fue hoy ?

Muchas preguntas con o sin sentido nos las hacemos
diariamente y nos atrevemos a auto agregar a la carga
ya existente de nuestros pesares, más peso. porque
nos auto alimentamos con preocupaciones innecesarias.

Tú eres tú y tus circunstancias y de tí depende minimizar
las incertidumbres de los" por qué", con solo poner un poco
más de atención al comenzar tus acciones; el final o el
resultado te dirá cómo fué el proceso del comienzo de todos
tus logros.

Las altas y bajas que puedas tener en tú camino, te
servirán de experiencia para las venideras. Para las
próximas sabrás mejor cómo mantener tu propio
equilibrio buscando el nivel de tú balance, para no
cometer los mismos errores y seguir hacia adelante con
tú propia vida, la única que tienes y que solamente
tú puedes vivirla.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno

"El éxito consiste en conseguir lo que se desea.
La felicidad, en disfrutar de lo que se consigue"

VIVE FELIZ

Foto by Ivelisse de Jesus ( Casa Bonita, Barahona, Rep. Dom)

VIVE FELIZ

Alguna vez has jugado dominó? Cuando yo era muchacho,
jugar dominó era uno de los pasatiempos favoritos.

Hace algún tiempo, mientras visitaba a una familia, vi a un
joven muchacho y a su abuelo jugando ese juego. Al pensar
en los días de mi niñez me vino a la mente un torrente de recuerdos.

Lo extraño del juego de dominó es que se gana perdiendo.

Para ganar, tienes que perder tus fichas.

El que primero se deshace de sus fichas gana el juego.

Tienes que dar para obtener, perder para ganar, ser reducido a
nada para llegar a la cima.

No es como el béisbol, el tenis u otros juegos, en los que el mayor
número de carreras, puntos o anotaciones determina al ganador.
¡No! En el dominó, el que triunfa es el que primero llega a la nada.

La regla del hombre natural es: «Consigue todo lo que puedas.»

La regla del hombre espiritual debería ser: «Da todo lo que puedas.»

En la esfera espiritual, sólo conservaremos para siempre aquello
que damos.

La semilla que se guarda en el granero se enmohece y se deteriora,
pero si se «bota» en el suelo aumenta 30, 60 y 100 por uno de
que llegue a nacer y producirse.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

(Cooperación especial de Ivelis)

CAMBIA DE RUMBO..

Foto by Glennis ( Malecón, Sto. Dgo. Rep. Dom)

CAMBIA DE RUMBO....

No te quedes estático permitiendo que el viento te castigue
de un solo lado. Vuélvete un experto luchando con las
tormentas, porque las mismas son pasajeras, no las sentirás
todo el tiempo, porque ellas cambian de rumbo. De igual
manera tú debes hacer lo mismo; si una cosa no se te da
de una forma, cambia o cambia de estilo.

Si continúas haciendo lo que hasta ahora has estado haciendo,
recibirás lo mismo que hasta ahora ha estado recibiendo.
La única persona responsable a vivir su propia vida eres tú.

La vida es un proceso y de nosotros depende los resultados.

No sigas creyendo en canto de sirenas, hace ya mucho
tiempo que llegaron a la extensión y con la misma también
desaparecieron los mitos. Revisa la realidad de tú propio entorno.

No todas las nubes grises significan que va a llover. Pero
siempre tienes que estar alerta, porque el día más claro
llueve. La vida tiene secuencias de caminos rocosos y
avenidas amplias. En el camino rocoso tiene que caminar
despacio, pero en la avenida, puedes correr de prisa.
De ti depende por donde quieres dejar tus huellas.

Se te ha olvidado que tienes un potencial. Con quejarte
no haces nada, todo lo contrario, camina como el cangrejo.
Porque las quejas impiden las cosas positivas que están
para ti. No temas en lanzarte a la conquista , porque las
peores diligencias son aquellas que no se hacen.

Aprende del proverbio chino de las tres acciones que
después que se hacen, ya no hay marcha atrás, no se puede
hacer nada:
a) Dejar pasar una oportunidad.
b) Después que se tira una piedra.
c) Después que dices una palabra.

Cambia de rumbo, cambia de tiempo, de estilo, de pensamiento.
Si tienes que comenzar de nuevo haz lo, amárrate el cinturón
bien apretado, por si el cambio es más pesado no te vaya
hacer daño en la cintura. Revístete de paciencia y perseverancia y
lograrás que el viento sople a tu favor. No te limites, no
te pongas tú mismo las trabas, sacúdete y decídete a luchar
por tú porvenir tuyo y de los que dependen de ti; no los
dejes a la deriva, demuéstrale que bajo tú custodia ellos
están cuidados y tienen su futuro asegurado.

Si tienes que cambiar de caballo, haz lo ahora que tienes
fuerzas, si espera más tarde tú estructura física y composición
muscular estarán diferentes, porque una enfermedad llamada
mitoncondría, se encargara de desaparecer tus músculos
y cada 10 años vas teniendo menos ( al menos que no los
tengas activados con ejercicios y comiendo balanceado. )
El poder, las fuerzas y las ganas el tiempo se encarga de
disminuirlas, si éstas están sin activar y fuera de uso.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2009 . Ray Bueno

VIVIR PARA TRABAJAR O TRABAJAR PARA VIVIR?

Foto by Lynnetty ( Rep. Dom )

VIVIR PARA TRABAJAR O TRABAJAR PARA VIVIR?

Muchos de nosotros alguna vez en la pasarela de la vida
nos hemos encontrado con esta encrucijada. Es obvio que
tenemos y debemos trabajar, pero usar el trabajo como
medio de susistir, no para que éste se interponga en
nuestro diario vivir como es:

a) Sacar tiempo para disfrutarlo con la familia.

b)Tomar tiempo para sí mismo, comunicándose
con su alma y todo su interior.

c) La parte física es vital, tenemos que aprender
a cuidarnos, documentarnos para conocer nuestra
materia, qué necesitamos para mantener nuestra
mente y esqueleto en forma . Si no nos ejercitamos
el tiempo que se le ha diseñado a cada uno de nosotros (vida),
ni siquiera llegaremos a vivir la mitad.

d) La adicción a trabajar puede romper la intimidad en el
hogar, la mujer quiere que su marido disponga más de
tiempo para invertirlo en sus hijos y en especial atender
a la esposa ( en todo aquello que hacen las parejas en su
intimidad). Cuando se llega cansado el conjunto de hormonas
que tienen que ver con el despegue del cohete, se sienten
no activadas y el organismo le dice a su dueño que lo acueste,
y la mujer se queda en sus pijamas cortitas, bañada y
perfumadita, mirando el techo otra vez porque otra noche se
fue en blanco.

"El fin , no justifica los medios". Todos los extremos dejan
mala experiencia en los resultados.

La realidad es que la adicción al trabajo es un desequilibrio
y trastorno a la vez. Muchos de nosotros en estos mismos
instantes puede estar sufriendo, sin saber que tiene dicha
enfermedad y menos aun cuando se tiene, el individuo lo
niega rotundamente a reconocer que tiene una adicción.

No estamos olvidando que solamente tenemos una vida
para ser vivida. Dice Sócrates: (.....) " que la vida no vivida
no vale la pena vivirla" . No nos damos cuenta que tenemos
los días, las horas, los minutos y segundos contados y la
cuenta es exacta. Por eso es que "la muerte" te da toda
una vida para que la viva, porque ella está muy segura de su victoria".

Yo no puedo concebir que hayan tantas personas
desperdiciando su tiempo y no se dan cuenta, que es su
propio tiempo que están malgastando. Muchos creen que
cuando gastan su tiempo, éste pertenece al vecino o sino
también cuando comen ( basura por la calle y también en la
casa) la comida va a parar al estómago del vecino. Se olvidan
que solamente tienen uno y que éste se convierte en el
almacén que distribuirá en su único organismo el contenido
de toda la sustancia que ingirieron.

Es una necesidad que conozcamos mejor nuestro cuerpo,
nuestro interior y nuestra mente. Es de emergencia que
entendamos el funcionamiento de la computadora más
perfecta que se haya inventado, " nuestro cerebro" .
Tenemos un potencial y no lo usamos; a penas usamos
el 6% al 8% de las 2,000,000,000 millones de neuronas, las
cuales siempre están ahí disponible para que las usemos.
Es muy lamentable que nos atrevamos a morirnos sin
usar ese potencial.

Preferimos usar nuestro potencial como individuo en cosas
superfluas, criticando, odiando, enojándose, quejándose, etc.
Si tenemos tres oportunidades y las mismas tienen tres
puertas, dos de ellas tienen candados y una no tiene nos
hacemos una ilusión óptica herrada y vemos que todas
las puertas tienen candados. Porque como tenemos la
mente, el interior y la lengua llena de cosas negativas,
es obvio que cuando abra la boca lo que sale es puro veneno.
Amén de que ya viene la predisposición enmarcada.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2009. Ray Bueno

YA NO ME IMPORTA....

Foto by Ray Bueno ( Miami, Fla. USA )

YA NO ME IMPORTA

Dedicado a todas las mujeres que han vivido más de 50 años
Escrito por: MU-KIEN ADRIANA SANG

Ya no me importa, decir sin rubor, que no estoy enterada de algún
acontecimiento, o de un libro que ha salido recientemente. Consciente
de mis limitaciones como ser humano, asumí desde hace varios años
que mis posibilidades son limitadas para conocer y aprender cuánto
acontece en el mundo. Ya no me importa decir algo tan simple como:
“No, no lo sé. Voy a investigar”. O sencillamente, “No, no lo se y no
me interesa averiguarlo”.

Ya no me importa decir que me equivoqué. Aprendí, a fuerzas de
desventuras, que equivocarse es una condición intrínseca al ser
humano. Pero reconocerse vulnerable, capaz de equivocarse y
reconocer el error y decirlo públicamente dista mucho de la realidad.
Solo cuando se asume con conciencia la condición humana, estamos
preparados para decir frases tan sencillas como: “Perdóname, me
equivoqué.”

Ya no me importa decir los años que tengo. Cumplí en septiembre
la hermosa cantidad de 53 años. Como dicen los chinos, “lo importante
no es haber nacido, sino de haber vivido.”

Nadie nos preguntó si queríamos nacer. Nos trajeron al mundo.
Luego, con conciencia, decidimos vivir.

Y para vivir hay que cumplir años. Tengo 53 a=C 3os porque he
vivido 53 primaveras, 53 inviernos, 53 veranos y 53 otoños. He
tenido la gran dicha de haber presenciado 19345 amaneceres y
atardeceres; y espero ser testigo de muchos más.

Ya no me importa exhibir por todas partes el platinado de mi pelo.
Dejé el subterfugio femenino de ocultarlo por una disposición médica.
Hoy, algunos años después de verme obligada, camino oronda por los
rincones de la vida, mostrando con orgullo que sobre este cuerpo han
transcurrido algo más de cinco décadas. Ya no me importa decir que
NO PUEDO. Antes, presionada por la exigencia personal de desarrollar
una carrera, vivía transitando como un tren desenfrenado por la vida.
Hoy, tengo conciencia de que la vida es un equilibrio, precario a veces:
Tiempo para el trabajo, tiempo para el esposo, tiempo para escribir,
tiempo para los amigos, para los compromisos con los demás, tiempo
para el silencio, tiempo para contemplar…. Tiempo para vivir.

Ya no me importa tener mucho más libras que cuando tenía 25 años.
Quizás he perdido la batalla frontal con el peso; pero he asumido que
con los años, mi cuerpo no será nunca más el de antes. Me preocupa
más ahora comer sano y hacer ejercicios para tener una vida saludable.

Ya no me importa decir a viva voz que tengo muchos sueños no cumplidos.

Porque entiendo que la vida es un reto cotidiano de caminar, detenerse,
volver sobre lo transitado y de llegar hasta donde se puede.

Porque he aprendido las cosas que me importan:
Me importa el amor incondicional, hacia la pareja, la familia y el mundo.

Me importa la sinceridad, aunque me duela cuando me dicen algo duro,
aunque pueda dolerle a quien le digo algo sincero.
Me importa la verdad, aunque muchos quieran no verla
Me importa la amistad, aunque hayan existido amigos que me han herido.

Me importa la familia, con sus dramas y alegrías
Me importa la justicia, por eso elevo mi voz ante tantas injusticias
Me importa la vida, por eso no me sacio en reivindicar el valor de vivirla
a plenitud.

Me importa escribir porque es mi manera de liberar el alma
¡Hasta la próxima!

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

( Cooperación especial de una fiel lectora)

EL VIAJE QUE TÚ MISMO CONDUCES

Foto by Ivelisse de Jesus ( Padre de las Casas, Rep. Dom )

EL VIAJE QUE TÚ MISMO CONDUCES

Si comprendes quién eres y te respetas, las críticas no te supondrán
ningún problema sino que te brindarán la oportunidad de volverte una
mejor persona. Cuando te sientes imperfecto o inseguro, la crítica es
como una amenaza y crees que debes defenderte. Cuando te sientes
seguro, no perfecto sino seguro, puedes escuchar las críticas y tener
en cuenta su valor. Puedes decir, 'lo siento', y 'gracias por abrillantar
mi espejo'. Y cuando sea conveniente podrás aprender de las críticas
y mejorar tu conducta. Digo cuando sea apropiado porque hay
personas a las que les encanta encontrar defectos en otros. Ése es
su problema...

Recuerda que todos somos lienzos en blanco. Si presentas un lienzo
en blanco como tu obra de arte, no te pondrán buena nota. Pero la
creación empieza cuando comienzas a trabajar, sobre todo si consideras
el lienzo en blanco una oportunidad de expresar tu talento y no una
posibilidad de fracasar. Y recuerda que el lienzo no se termina
mientras dura la vida.

Cuando nos encontramos fluyendo en la dirección incorrecta, es más
fácil pensar en quién tiene la culpa que cambiar de dirección. Piensa
en ello. Imagina que tomas un tren y tan pronto como sale de la
estación te das cuenta de que va en dirección equivocada. ¿Te enfadas
y echas la culpa al tren o reconoces tu error, te bajas en la primera
estación y cambias de andén para tomar el correcto?

Culpar a los demás de nuestra pérdida de rumbo es tentador.
Recibimos mucha información sobre la vida pero poca educación de
la vida por parte de nuestros padres, maestros y otras figuras de
autoridad, que por su experiencia saben más de ella. La informacìón
se basa en los hechos, la educación en la sabiduría y el conocimiento
de cómo amar y cómo sobrevivir. Pero, por más consejos que te den,
eres tú quién decide que tren tomar.

Mientras recorres la vida, presta atención a los indicadores y las
estaciones. Si no te gusta lo que ves, tira del freno de emergencia
y bájate del tren. No hay otro interventor que lo haga por ti ni tienes
que pedir permiso a nadie para hacerlo. Es tu vida, tu viaje, el que
tú mismo conduces.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

DESISTIRÉ A LO QUE ME FALTA POR CAMINAR.

Foto by Ivelisse ( Sto. Dgo. Rep. Dom)

DESISTIRÉ A LO QUE ME FALTA POR CAMINAR.

No permitiré que nada ni nadie se interponga en mi camino,
porque estoy convencido, de que llegaré a mi destino.

Mis noches las haré más cortas y mis días más largos,
para poder hacer mis cosas en un ambiente relajado.

Las cosas NO importantes las pondré a un lado,
solamente me enfocaré en aquellas que no he logrado.

Resistiré a las tormentas que se avecinan, porque mis metas
ya están trazadas y muchas de ellas ya están realizadas.

Seguiré aunque tenga que revestirme de acero, porque
mis huellas solamente serán marcadas por mis pisadas.

No me fijo si el camino es largo, porque estoy viviendo segundo
a segundo, porque sé que pronto estaré en un nuevo mundo.

Resistiré a las tormentas de palabras envenenadas, aquellas
que se dicen sin antes ser analizadas.

A mi familia le diré que lo siento mucho, porque mi sangre ya
está en sus venas y mi ADN seguirá con ellos a dondequiera.

Seguiré a cómo de lugar contra vientos y mareas. No importa
sino me quieren, ó no me aguanten, seguiré hasta que el cuerpo
aguante.

Seguiré y resistiré porque nunca en mi mente ha existido la
palabra "límite". Soy yo quien decido hasta donde debo llegar.

Soy aquel que todas las mañanas saluda al horizonte, soy de
los primeros previlegiados de ver el amanecer de un día soleado.

Cuando otros comienzan a dormir, ya yo estoy roncando, porque
necesito reponer mis energías de tantas que he gastado.

Resistiré como un gallo bueno a lo que me falta por caminar,
a la vida le digo, que no me empuje tanto y me deje tranquilo.

Mis pensamientos positivos son los que les dan combustible a
mis acciones, por eso mi interior está preparado para todas las
expectaciones.

Soy yo quien decide el día que voy a tener, los problemas y la
crisis son cosas de ayer. Yo debo continuar y así lo voy hacer.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2009. Ray Bueno

ESTOY APRENDIENDO...

Foto by Glennis ( Malecón, Sto. Dgo. Rep. Dom )

ESTOY APRENDIENDO...

Que la mejor aula de aprendizaje esta a los pies de una persona mayor.
Que cuando estas enamorado, se nota.

Que nadie es perfecto hasta que te enamoras de esa persona.

Que cuando solo una persona me dice, "Tu me alegraste el día",
me alegra el día.

Que ignorar la realidad no cambia la realidad.

Que El Señor no lo hizo todo en un día. Que me hace pensar que yo puedo?.

Que ser bondadoso es mas importante que tener la razón.

Que cuando te amarras a tu amargura, la felicidad amarrara en otro muelle.

Que bajo la coraza mas dura hay alguien que quiere ser apreciado y amado.

Que yo siempre puedo rezar por otro cuando no tengo la fuerza para
ayudarlo de alguna otra manera.

Que no importa cuan serios nos obliga a ser nuestra vida, siempre
necesitamos un amigo para actuar estúpidamente.

Que todos queremos vivir en la cima de la montaña, pero la felicidad
y el desarrollo ocurren mientras la escalas.

Que es mejor dar consejos en dos ocasiones; cuando te lo piden y
cuando es una situación en que peligra la vida.

Que algunas veces todo lo que una persona necesita es una mano
para tomar y un corazón para entender.

Que la vida es como un rollo de papel; mientras más se acerca a
su fin, más rápido se acaba.

Que deberíamos estar contentos que Dios no nos dio todo lo que pedimos.

Que el dinero no compra clase.

Que las pequeñas cosas de todos los días hacen la vida tan espectacular.

Que cuando planeas vengarte de Alguien, estas solamente dejando
que esa persona te continúe hiriendo.

Que el amor y no el tiempo cierra todas las heridas.

Que la forma más fácil de crecer como persona es rodearme de
gente más capaz que yo.

Que todos con los que te encuentras se merecen que los recibas
con una sonrisa.

Que la vida es dura pero yo soy más duro.

Que las oportunidades nunca se pierden; alguien tomara la que dejaste pasar.

Que debemos mantener nuestras palabras tiernas, porque mañana
tal vez debamos masticarlas.

Que una sonrisa es una forma muy barata de mejorar la presencia.

Que no puedo decidir como me siento, pero si puedo decidir que
voy a hacer al respecto.

Que mientras menos tiempo tengo disponible, más cosas termino.

Ray Bueno
Miami. Fla. USA

EL TREN DE LA VIDA......

Foto by Glennis ( Un atardecer en el Malecón/Sto. Dgo. Rep. Dom )

EL TREN DE LA VIDA......

La vida no es más que un viaje por tren: repleto de embarques
y desembarques, salpicado de accidentes, sorpresas agradables
en algunos embarques, y profundas tristezas en otros.

Al nacer, nos subimos al tren y nos encontramos con algunas
personas las cuales creemos que siempre … estarán con nosotros
en este viaje: nuestros padres.

Lamentablemente la verdad es otra.

Ellos se bajarán en alguna estación dejándonos huérfanos de su
cariño, amistad y su compañía irreemplazable.

No obstante esto no impide a que se suban otras personas que
nos serán muy especiales. Llegan nuestros hermanos, amigos y
esos amores maravillosos.

Otros que encontrarán solamente tristeza en el viaje…Y habrá otros
que, circulando por el tren, estarán siempre listos en ayudar a quien
lo necesite. Muchos al bajar, dejan una añoranza permanente…

Otros pasan tan desapercibidos que ni siquiera nos damos cuenta
que desocuparon el asiento. Es curioso constatar que algunos
pasajeros, quienes nos son más queridos, se acomodan en
vagones distintos al nuestro. Por lo tanto, se nos obliga hacer el
trayecto separados de ellos.

Pero lamentablemente, ya no podremos sentarnos a su lado pues
habrá otra persona ocupando el asiento.

No importa; el viaje se hace de este modo; lleno de desafíos, sueños,
fantasías, esperas y despedidas...pero jamás regresos. Entonces,
hagamos este viaje de la mejor manera posible. Tratemos de
relacionarnos bien con todos los pasajeros, buscando en cada uno,
lo que tengan de mejor.

El gran misterio, al fin, es que no sabremos jamás en qué estación
bajaremos, mucho menos dónde bajarán nuestros compañeros,
ni siquiera el que está sentado en el asiento de al lado.

Amigos…hagamos que nuestra estadía en este tren sea tranquila,
que haya valido la pena. Hagamos tanto, para que cuando llegue
el momento de desembarcar, nuestro asiento vacío, deje añoranza
y lindos recuerdos a los que en el viaje permanezcan.

Un abrazo y ... Feliz viaje!

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

Cooperación especial C.P.

"No trates de acabar con los problemas,trabájalos de la mejor
manera. Porque cuando tu nacistes ellos ya existían y cuando
te mueras ellos seguirán existiendo."
Autor: Ray Bueno

EL RECHAZO.......

Foto by Ray Bueno ( Miami, Fla. USA )

EL RECHAZO.......

Los últimos estudios que se han hecho con relación al
dolor que se siente cuando una persona es rechazada.
Cuando tratamos de expresar el pesar del alma, usamos
las mismas palabras que las del sufrimiento físico.

En el mismo estudio se pudo determinar cuando se hizo
un escán a varias personas que se sentían rechazadas y se
pudo observar que había una parte en el cerebro asociada
con el dolor físico, producido por el rechazo. La Revista
Science, dió un resultado de una muestra de cuán relevantes
son los lazos sociales en nuestra anatomía. Es comparado
a los sentimientos desagradables causados por un dolor
físico.

También la misma evidencia sugiere que parte de la misma
maquinaria neurológica utilizada en la experiencia del dolor
podría estar asociada con la separación o el rechazo social.
Por eso es que cuando una persona se siente rechazada,
el dolor se siente en el alma y esta reacción además de
ser percibida por el ser humano, también se experimenta
en los animales .

Los sentimientos inducidos por los juegos experimentales en
el laboratorio no son ni la sombra de los que se producen en
la vida real -la experiencia de los humanos y otros animales
cuando pierden de repente el apoyo social". El dolor físico en
los humanos, especialmente la tristeza y la soledad intensa,
podrían compartir algunos de los mismos senderos neurológicos
que elaboran el dolor físico", señala Panksepp.

Es de todo sabido que, no existe un ser humano o un animal
en esta tierra, que por alguna razón no haya sido rechazado,
en ambos seres vivientes las reacciones son muy parecidas;
porque la tristeza, la nostalgia, la soledad, las energías,
el nivel de adrenalina y la auto estima se reducen.

NO HAGAS A OTROS LO QUE A TI NO TE GUSTA QUE
TE HAGAN..

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2009. Ray Bueno

" La alegría compartida es doble alegría. El dolor compartido
es medio dolor.

Autor: Tiedge

COSAS DE LA VIDA............

Foto by Lynnetty ( Rep. Dom )

COSAS DE LA VIDA............

Los inconvenientes que te van surgiendo en la vida, más los que
ya tú tienes, son como hoyos en tu carretera ( tu camino por la vida);
pero después que tú los superas la carretera se pone suave y tú
puedes aumentar la velocidad para correr libremente.

Tampoco no es recomendable gastar mucho tiempo haciendo la
reparación de un hoyo, porque más hacia adelante hay varios hoyos
más Y algunos pueden ser muy importantes de que tú los tapes ya
que serían indispensables para tú continuar.

Cuando te sientas cansado y agobiado, porque tus logros, los que
tú quieres realizar no suceden a tiempo, no te desesperes. Esto lo
puede solucionar, poniendo tus pensamientos positivos alineados
en la meta a conquistar; esta posición reproducirá las suficientes
energías, más el equivalente que recibirás del universo, abrirán
puertas y tumbarán paredes para tu llegar a finalizar tú meta.

Porque cuando te sucede algo bueno o malo ( de los dos
extremos te vas a beneficiar), porque van hacer como lecciones
para que tú aprendas a apreciar el don que te han otorgado
del soplo de la vida; para enseñarte que debes reír más y buscar
menos motivos para llorar.

Tú puedes hacer que alguien te ames, lo único que debes hacer
es ser alguien que se deja amar, el resto es cosa tuya . No hay
como escapar de la ley del amor, porque el sentimiento que
inconscientemente da vitalidad al pensamiento es deseo y el
deseo es amor.

"El pensamiento impregnado de amor se torna invencible atravez
de la ley de la atracción". Charles Hoanel.

No esperemos que nuestra felicidad va a estar en cosas o en
manos de otros. Ella vive con cada uno de nosotros, lo que pasa
es, que nos cuesta sacarla desde adentro. Tú puedes ser un
iluso si piensas que tú felicidad está en mano de tú esposo, tú novio, tú
amigo, en la familia o en el vecino. Permíteme decirte que tú vives
y duermes con ella, Tampoco no te imaginas las ganas que ella
tiene de que tú la saques a coger un poco de aire; porque
además de ella sentirse bien ( afuera) tú también te vas a sentir
feliz, alegre, con ganas de vivir, los virus te pasan por el lado
porque tu defensas están fortalecidas. Está bien comprovado
que las personas positivas se enferman muchos que los
negativas , ah también viven más tiempo y gozan más la vida.

También son muy positivos haciendo el amor, porque entienden
mucho mejor a su naturaleza y por ende saben bien lo que están
haciendo y de antemano están conscientes del resultado positivo
que van a tener; porque el órgano sexual más grande , es la mente .

Aquí tienes algunos ingredientes de la felicidad, no cuesta mucho
es bien barata:

-Compatir lo que tienes
-Perdonar sin dejar cicatrices
-Amar sin exigencias
- Agradecer lo que te dan
-Aceptar sin perfecciones
-No criticar
-No rendirse nunca
-Vivir la única vida plenamente
- No al odio y al rencor
- Vivir sencillamente

Ojalá que tú compres estos antídotos, para que puedas saborear
la felicidad antes de que el tren de la vida te deje en tú última parada.

Ray Bueno
Miami, Fla USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno

"-No te preocupes tanto, porque pondrás en riesgo tú
" mente y cuerpo" la solución está en unas de tus gavetas, Sácala".

Autor: Ray Bueno

NO TE AHOGUES EN UN VASO DE AGUA..

Arte by Lynnetty ( Sto. Dgo. Rep. Dom )

NO TE AHOGUES EN UN VASO DE AGUA..

Cuando los problemas surgen, también vienen adherido el factor
solución, lo único que tienes que hacer es buscarla.

No existe un ser humano que no tenga o haya tenido problemas.
Solamente el hecho de estar vivo, ya es un problema por tantos
peligros que estamos expuestos 24/7. Todo depende de nosotros
de la manera cómo reaccionamos a dichos problemas. No existe uno
solo que no tenga solución. Nuestra lupa para observarlos, buscar
soluciones, para sacar balance, debe de estar bien limpia y nosotros
preocuparnos que dicha lupa esté en perfecta condición; para cuando
revisemos nuestros problemas, podamos hacer acertadas decisiones,
aunque éstas sean en contra de nuestra voluntad. Aveces en la
vida, nos vemos obligados a pagar un precio muy alto para resolver
un problema.

Aveces nos ahogamos en un vacito de agua, invertimos demasiado
tiempo en un problema, sin darnos cuenta que la solución del mismo
estaba al lado o cerca de nosotros.

De la forma como yo veo el factor problema es de la siguiente manera:
(....) "un problema para mi es igual a: cuando un auto está achivado en
el fango, si tú aceleras, más se hunde la goma/tire/llanta ( como ustedes
le llamen) pasa igual el problema, mientras más energía gastamos
pensando en el problema, dicho problema queda igual.....perdimos tiempo
y energía, la cual se pudo haber usado dicha energía en otras cosas
positivas......pero si luego regresamos al auto achivado y le ponemos:,
piedras, madera, hojas, cualquier cosa que ayude a la llanta a salir.....
.tú aceleras el auto bien despacio y verás que el auto sale. Aplica ésta
técnica a los problemas .

Tampoco no gastes tú tiempo QUEJANDOTE, las quejas entorpecen el
libre desarrollo de las cosas positivas que están para ti .

Todo en la vida se puede hacer, sabiéndolo hacer. El sol todos los
días sale por el Este ( depende en que lugar tú estás ocupando tú
espacio físico).....también te regala gratis su luz, para que tú te
diviertas, trabajes y atienda a tus responsabilidades......luego el sol
le hace entrega a la noche para que descanses y las hormonas que
solamente se activan con el sueño hagan su función, luego al día
siguiente vuelve y te regalas lo mismo.....dime una cosa.... de qué
te quejas ?????????????????. No exijas tanto.....procura vivir tú
vida, esa es "tú" responsabilidad; deja a los demás en paz, ellos
tienen un derecho universal de vivir sus propias vidas.

No te ahogues en un vaso de agua. Ahí afuera tienes un mundo
entero que espera por ti....." Si aprendes a ser tú mismo, evitarás
muchos sinsabores y errores....pero nunca te detengas....sigue.
Dios te regaló el previlegio de la vida para que tu la vivieras, no
para que tú te la compliques ni se la complique a los demás.

Ray Bueno
Miami, Fla., USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno