sábado, 28 de enero de 2012

EL SER HUMANO.......



EL SER HUMANO

Nosotros deberíamos de encontrar la definición exacta de nuestra
genética, pero existen muchas variantes las cuales se toman desde
la perspectiva de quien haga dicha definición.

Cuando nos referimos, no al ego , sino al "yo" y nos preguntamos:
" quién realmente soy yo'?...soy un cuerpo? no. Entonces, quien soy? .
El ser humano tiene mas de 10 trillones de células, las cuales son
renovadas continuamente y en siete años no quedan ni una sola de
de las anteriores; mas sin embargo seguimos siendo la misma persona.

Yo no soy mi cuerpo, pero tampoco soy mis pensamientos, pues ellos
cambian continuamente y yo no. Todas las demás cualidades del ser
humano son también cambiables.

Tú eres el ser homo sápien lo que realmente eres. El cielo es, no cambia:
pero las nubes sí cambian. Lo único que puedes buscar es lo que no
eres, y una vez que encuentres lo que eres, te darás cuenta el ser
especial que eres y todas las partes que componen " cuerpo y mente"
de tú genética, como ser humano único que eres.

Les voy a proveer algunos datos interesantes de quienes somos y qué
hacemos: El cuerpo humano es una maquinaria perfecta, es muy
lamentable que nosotros siendo los dueños de ésta estructura
( muy única) y diferente no la sepamos cuidar.

-En 24 horas nosotros respiramos 20,000 veces.

-" " " " pestañamos 10,000 "

-" " " " el corazón late 100,000 veces

-Nuestro cuerpo tiene de piel 16 yardas y media

-Cuando una persona llega a los 80 años de edad, habrá respirado
700 millones/veces -Nuestro cerebro tiene mas de 2 billones de
neuronas ( un average de personas usan de un 6% a 7% del total
de capacidad de nuestra computadora; solamente los superdotados
( IQ bien alto) usan de un 11% a un 13% de su capacidad ) . O sea
que nos atrevemos a morirnos sin darle uso a nuestro gran
potencial " el cerebro".

Es tu responsabilidad de cuidar tu GENÉTICA, nadie puede hacerlo
por ti. De ti depende lo que tú dejes caer dentro de tú estómago,
acuérdate que lo que tú comes, no va para el estómago del vecino.
El estómago es una parte vital y parte de la radiografía de tú
apariencia. Debes de documentarte en las propiedades, energía y
proteína, que tu esqueleto necesita DIARIAMENTE, para mantenerte
saludable. Tampoco nadie puede ir al gimnasio a hacer ejercicios
físico por ti..... ATREVETE A CAMBIAR TU ESTILO DE VIDA HOY.

Es tu obligación comer saludable, ejercitarte y poner a trabajar esa
supercomputadora que tu llevas cubierta por cabellos por fuera y
por dentro está muy protegida con un caparazón tan fuerte que
ni siquiera el factor tiempo puede destruirlo (el cráneo). Eres dueño
de un potencial que espera por ti para que tú lo descubras y lo
pongas a funcionar............MENTE SANA, CUERPO SANO............

Ray Bodymind
Santo Domingo, Rep. Dom.
All rights reserved. Copyright. 2012

" Mientras más conozco al ser humano, más simplifico mi vida".

Autor :Ray Bodymind

miércoles, 25 de enero de 2012

EL POR QUE? Y SU RESPUESTA

Pintura oleo "Dos Rios" by Ray Bodymind



EL POR QUE ? Y SU RESPUESTA

Por qué será que siempre decimos en voz alta o
a veces callado, " el por qué" cuando algo nos ha
salido mal. No sé por qué antes de trabajar en nuestras
metas o proyectos, no podemos visualizar el balance del
resultado para no caer en la incertidumbre del por qué
de las cosas .

Por qué nos cuesta trabajo analizar " causa y efecto"?

Existen tantas respuestas en las cuales podemos
reflexionar, antes de que surjan los " Por qué".

Una muy común es: " Por qué tuvo que tocarme a mi?
Por qué a mi me tienen que suceder estas cosas ?
Por qué tengo que ser yo el primero ?

Hay muchas acciones que las podemos llamar " las
imprevistas", las que por alguna razón nos suceden
inesperadamente . Pero no por eso debemos de claudicar.
Tenemos que seguir adelante a cómo dé lugar.

Por qué no soy feliz?

Tú no eres feliz porque tú no quieres. Dentro de ti
están todas las herramientas para tú saborear la felicidad.

Nunca hagas preguntas tales como: Por qué el sol
siempre sale por el Este?, bueno desde que el universo
existe ese fue el lugar que le asignaron para que saliera.

Por qué tiene que llover hoy ? Por qué ayer no fué hoy ?

Muchas preguntas con o sin sentido nos las hacemos
diariamente y nos atrevemos a auto agregar a la carga
ya existente de nuestros pesares más peso. porque
nos auto alimentamos con preocupaciones innecesarias.

Tú eres tú y tus circunstancias y de tí depende minimizar
las incertidumbres de "los por qué", con solo poner un poco
más de atención al comenzar tus acciones; el final o el
resultado te dirá cómo fué el proceso de comienzo de todos
tus logros.

Las altas y bajas que puedas tener en tu camino, te
servirán de experiencia, para las venideras. Para las
próximas sabrás mejor cómo mantener tu propio
equilibrio buscando el nivel de tu balance, para no
cometer los mismos errores y seguir hacia adelante con
tu propia vida, la única que tienes y que solamente
tu puedes vivirla.

Ray Bodymind
Santo Domingo, RD
Copyright. All rights reserved. 2012


martes, 24 de enero de 2012

TU ERES QUIEN DECIDES HASTA DONDE QUIERES LLEGAR.



TU ERES QUIEN DECIDES HASTA DONDE QUIERES LLEGAR.


Siendo un ser unipersonal con un patrón, un carácter y una
personalidad redefinida, continúas siendo una persona
única y como tal ; tú presencia es un regalo para este mundo
que hoy compartimos .

Tú eres quien determina la persona que deseas ser, la
vida que debes vivir y la intensidad de sus días.
Tú eres tu propio arquitecto que has diseñado la persona
que eres hoy. No puedes echar la culpa al factor circunstancial
de todas tus adversidades, porque tienes suficiente capacidad
para encontrar la solución a tus crisis. Cuando a ti te regalaron
el soplo de la vida, ésta vino con todos los accesorios necesarios
para ser implementados en el momento preciso, o sea cuando
tu lo necesites.

Cuando tú nacistes se te otorgaron más de dos mil millones
de neuronas, para que las pusieras en práctica en el momento
oportuno, sino lo hicistes no fue por falta de documentación,
ellas están latentes y muy vivas solamente esperando que tú
les dé la órden para su ejecución.

No uses el "mea culpa" para todo, no te quejes tanto, porque
cada vez que lo hagas estará enviando un mensaje equivocado
a tu sistema, el cual de tanto oírlo de ti mismo lo vas a hacer
reaccionar negativamente y puede ser un comienzo para una
enfermedad o un malestar. Cuentas tus alegrías, no tus desdichas.
Atrévete a estar sonriente, regálale una sonrisa a cualquier
persona, no importa que no la conozcas; lo importante es tu
bienestar, porque cada vez que lo hagas, estarás enviando un
químico llamado " endorfina", el cual te harás sentir un regocijo
de felicidad en todo tu ser. Lucha contra todas las crisis que
se te presentan, tómalas como si fueran un regalo, una oportunidad
( en vez de quejarte), porque las mismas te harán activar
los millones de neuronas que están durmiendo esperando
por ti para que les dé uso.

Somos lo que pensamos . Dentro de cada uno de nosotros
existen infinitas respuestas, alternativas y coraje. Estamos
preparados para encontrar cualquier solución. Seamos más
fuertes, más perseverantes y más disciplinados. Démosle el
uso adecuado al sistema de filtros en donde se analizan
las emociones antes de ser lanzadas por nuestras bocas,
evitemos envenenar el aire que nos rodea y los oídos que
escuchan, con palabras tan afiladas que cortan al puro aire
que respiramos.

Has un esfuerzo y encuéntrate a ti mismo, quiérete, ámate,
para que puedas apreciar mejor la razón de tu existencia.
Renóvate, cambia, no te quedes estático, no hagas resistencia,
aprendes del mismo ecosistema, el cual siempre está en
movimiento.

Si se puede....................


Ray Bodymind
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved. 2012.

"La vida es un proceso, en donde cada uno de nosotros
es responsable del resultado del mismo":
Ray Bodymind

domingo, 22 de enero de 2012

NUESTRO BARCO DE VELA.......



NUESTRO BARCO DE VELA

No podemos dejar a un lado la revisión permanente de los
accesorios y partes más importante de nuestro barco de vela.
Tenemos que cuidarlo, darle mantenimiento, no dejarlo parado mucho
tiempo, porque la misma estructura se puede oxidar.

Tenemos que tomar en cuenta que cada uno de nosotros es
el capitán de su barco y dicha posición es intransferible. Cuando
estamos navegando por los mares de la vida, es una obligación
y responsabilidad nuestra tomar control del manejo de la vela
de nuestro barco, para ponerla de tal forma que el combustible
del aire nos lleve al puerto seguro, el cual previamente ha
sido diseñado por nosotros.

No podemos lanzarnos al mar sin saber para donde vamos.
Existen muchas personas que dejan su barco a la deriva, no
sabiendo que el viento puede soplar por cualquier de los
cuatro puntos cardinales. Estos personajes entran al campo
del conformismo; están viviendo porque sus órganos vitales
son automáticos y desgraciadamente ellos mismos se
auto-registran en un sector llamado " El Montón" .

Cada uno de nosotros debe llevar en sus manos los lazos
de la vela de nuestros barcos, para guiarlo de acuerdo como
venga el viento, no podemos hacerle resistencia al mismo, porque
gastaríamos demasiado energías, las cuales las necesitaríamos
para visitar a los otros puertos que nos faltan. La vida es la
continuidad del manejo de los lazos de nuestro barco de vela; por lo
tanto dependerá de nosotros mismos, hasta donde queremos
llegar y la destreza que vamos a usar durante nuestra trayectoria
por los océanos de la vida.

La composición de nuestro planeta es 70% agua y 30 % tierra,
arena roca etc. O sea que no podemos ponernos limitaciones
para navegar y llegar al puerto que queramos. Los límites nos
los ponemos nosotros mismos y ellos solamente existen en nuestra
mente, porque somos lo que pensamos y sentimos.

No seamos tan ilusos en creer que las aguas van a estar todo el
tiempo tranquilas para nuestra navegación. Tenemos que tomar en
cuenta que habrán muchas tormentas en todas las categorías,
por eso debemos de estar preparado para cualquier factor
circunstancial que se presente. Tampoco creamos que el manejo
de la vela va hacer fácil. Uno de los principios llamado 90/10, nos
lo vamos a encontrar muy amenudo durante nuestra travesía,
el cual se define así mismo como lo siguiente:
Existe un 10% de las cosas que nosotros no tenemos control,
pero el 90% dependerá de como nosotros reaccionamos a ese 10%
que no tenemos control. Una vez que logremos la practica del
manejo al 90%, nuestras vidas cambiaran y al mismo tiempo
podemos disfrutar más la razón de nuestra propia existencia.

Una vez que tu cambies, el mundo a tu alrededor cambiará
contigo.

Ray Bodymind
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved. 2012.